Apa yang dimaksud dengan cedera olahraga?

Dalam masyarakat modern, orang semakin memperhatikan untuk mencari cara berolahraga yang sesuai dengan cara mereka sendiri, untuk mempertahankan olahraga yang tepat dan benar untuk kesehatan manusia jelas penting, tetapi jika olahraga yang dilakukan tidak sesuai, maka perlu membayar harganya: cedera olahraga (Cedera Olahraga). Secara umum, cedera olahraga mengacu pada berbagai cedera yang dapat dengan mudah terjadi saat berolahraga. Beberapa dari cedera ini disebabkan oleh kecelakaan saat berolahraga, seperti jatuh, benturan, dll.; dan lebih banyak lagi karena pelatihan yang tidak memadai, sulit untuk mengatasi intensitas cedera olahraga, seperti lama duduk di kantor tidak berolahraga, orang tiba-tiba berpartisipasi dalam turnamen bola basket yang diselenggarakan oleh unit ketika tendon Achilles pecah; dan kemudian peralatan olahraga yang buruk, seperti memakai sepatu biasa untuk berpartisipasi dalam turnamen bola basket, mudah untuk keseleo pergelangan kaki; dan ada juga pergerakan pergelangan kaki. Kondisi yang tidak memadai dan pemanasan yang tidak memadai sebelum berolahraga menyebabkan ketegangan otot, tendon, atau ligamen. Dalam pengertian yang lebih sempit, cedera olahraga mengacu pada cedera pada sistem muskuloskeletal, termasuk otot, tulang, tulang rawan, ligamen, dan sebagainya. Meskipun bagian tubuh mana pun dapat mengalami cedera akibat olahraga, seperti cedera otak traumatis dan cedera tulang belakang, cedera yang relatif jarang terjadi ini umumnya tidak dikategorikan sebagai cedera olahraga. Cedera olahraga yang paling umum terjadi adalah: ketegangan otot; robeknya ligamen; robeknya tendon (tendon adalah titik perhentian di mana otot menempel pada tulang); dislokasi sendi; patah tulang; dan cedera tulang rawan (termasuk meniskus). Olahraga yang paling mungkin menyebabkan cedera: menurut laporan luar negeri, olahraga yang paling mungkin menyebabkan cedera tungkai bawah adalah sepak bola, setiap 1.000 jam ada 15 hingga 20 kasus cedera, biasanya melibatkan lutut, sendi pergelangan kaki; olahraga yang paling mungkin menyebabkan cedera tungkai atas adalah rugby, setiap 1.000 jam ada 20 hingga 40 kasus cedera, biasanya cedera bahu. Di Cina, bola basket menyebabkan lebih banyak cedera olahraga daripada sepak bola dan rugby. Selain itu, insiden cedera olahraga dalam lari jangka panjang mencapai 70 persen, tetapi relatif sedikit cedera serius seperti pecahnya ligamen yang terjadi, sebagian besar adalah cedera tulang rawan. Meskipun cedera olahraga membawa rasa sakit bagi para penggemar olahraga, dengan kemajuan ilmu kedokteran yang berkelanjutan, saat ini, sebagian besar cedera olahraga dapat diobati secara efektif, dan sebagian besar orang yang menderita cedera masih memiliki harapan untuk kembali ke tingkat olahraga yang ideal setelah perawatan dan rehabilitasi yang sistematis. Selain itu, banyak cedera yang dapat dihindari dengan pencegahan yang cermat. Cedera olahraga adalah cabang dari ortopedi, yang telah membentuk sub-spesialisasi karena persyaratan yang lebih tinggi untuk diagnosis, perawatan, dan rehabilitasi. Dalam beberapa tahun terakhir, beberapa rumah sakit besar di China telah memimpin dalam mendirikan pusat cedera olahraga independen atau departemen cedera olahraga, yang secara bertahap menjadi populer, dan banyak kota di tingkat prefektur juga secara bertahap mengembangkan spesialisasi ini, sehingga cedera olahraga secara bertahap dapat menerima perawatan yang lebih baik. Cedera olahraga bukanlah masalah sepele, setelah cedera, jika ada pembengkakan dan rasa sakit yang jelas dan keterbatasan aktivitas, sering menunjukkan bahwa cedera lebih serius, dapat mempengaruhi pemulihan fungsional, disarankan untuk pergi ke klinik ortopedi rumah sakit pada waktu yang tepat, untuk memperjelas diagnosis dan menstandarisasi perawatan, untuk mencegah masalah di masa depan.