Metode perawatan kesehatan asam urat meliputi pengaturan pola makan, olahraga yang tepat, kerja dan istirahat yang teratur, dan sebagainya.
1. Pengaturan pola makan: pasien asam urat harus menjaga pola makan yang ringan, makan sayuran dan buah-buahan segar, dan menghindari makan makanan dengan kandungan purin tinggi, seperti penyu, hati babi, dll.; sangat menjauhkan diri dari merokok dan minum.
2. Olahraga yang tepat: pasien asam urat harus mengatur jumlah olahraga, seperti menari, berjalan, memanjat dan olahraga aerobik lainnya, sekitar setengah jam sehari adalah tepat, hindari olahraga berat.
3. Kerja dan istirahat teratur: pasien asam urat tidak boleh begadang, setiap hari untuk bekerja dan istirahat secara teratur, untuk memastikan tidur yang cukup, hindari kerja berlebihan.
Disarankan agar pasien asam urat harus mengembangkan kebiasaan yang baik, menghilangkan gangguan faktor-faktor yang merugikan, melakukan pekerjaan yang baik dalam peninjauan rutin, menemukan bahwa gejala ketidaknyamanan pada waktu yang tepat untuk menghindari penundaan kondisi.