Kotoran yang kering dan keras biasanya merupakan sembelit, yang dapat diatasi secara efektif dan cepat dengan perubahan pola makan dan pengobatan. 1. Perubahan pola makan: Hindari makan makanan berminyak dan pedas seperti cabai, barbekyu, dan sebagainya. Makanlah makanan yang ringan, makan lebih banyak sayuran hijau seperti selada, bayam, dll., dan makan pisang dan buah-buahan lainnya untuk meningkatkan gerakan peristaltik usus dan mempercepat pelunakan tinja. Pada saat yang sama, perbanyaklah minum air putih agar feses menjadi lunak. 2. Pengobatan: pasien dapat mengonsumsi obat pencahar osmotik seperti polietilen glikol, laktulosa, dll., untuk meningkatkan air di saluran usus untuk melembabkan tinja; Anda dapat mengonsumsi suplemen serat seperti metilselulosa, dll. untuk melunakkan tinja dan membantu buang air besar. Pasien harus pergi ke rumah sakit, obat-obatan di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter profesional, ingatlah untuk tidak mengonsumsi tanpa izin, untuk menghindari kerusakan permanen.