Merangkak bukanlah obat untuk herniasi diskus lumbal. Setelah herniasi diskus lumbal terjadi, perubahan patologis spesifiknya adalah diskus lumbal yang mengalami herniasi menekan kantung dural, sumsum tulang belakang, dan akar saraf, sehingga menimbulkan gejala kerusakan saraf, dan tidak ada cara untuk mengurangi derajat herniasi diskus lumbal dengan merangkak. Untuk mengobati diskus lumbal yang mengalami herniasi dan mengurangi tingkat kerusakan saraf yang disebabkan oleh diskus lumbal yang mengalami herniasi, diskus harus dikembalikan, ditarik kembali, atau bagian diskus yang mengalami herniasi harus diangkat seluruhnya. Jelas bahwa merangkak tidak melakukan salah satu dari hal-hal ini, juga tidak mengurangi derajat herniasi sehingga ditarik kembali atau menghilangkan bagian yang mengalami herniasi, sehingga merangkak tidak memiliki efek terapeutik pada diskus lumbal yang mengalami herniasi.