Ada lebih banyak alasan untuk kekurangan kalsium, termasuk asupan kalsium yang tidak mencukupi, kurangnya aktivitas fisik, atau penyakit metabolik. 1. Asupan kalsium yang tidak mencukupi: Jika Anda tidak memiliki pola makan yang seimbang dalam kehidupan sehari-hari dan Anda pilih-pilih makanan. Jika Anda tidak makan banyak makanan, yang mengakibatkan asupan nutrisi yang tidak seimbang, maka lama kelamaan akan menyebabkan kekurangan kalsium atau malnutrisi. 2. Tidak suka olahraga: jika Anda tidak suka melakukan olahraga di luar ruangan, jarang beraktivitas, akan menyebabkan sintesis vitamin D dalam tubuh tidak mencukupi, sehingga penyerapan kalsium atau kekurangan kalsium. 3. Penyakit metabolik: Jika Anda menderita hipoparatiroidisme dan penyakit lain yang dapat menyebabkan metabolisme kalsium tidak normal, maka akan mempengaruhi metabolisme kalsium Anda, sehingga mengakibatkan kekurangan kalsium. Jika Anda mengalami kekurangan kalsium, Anda harus berkonsultasi dengan dokter pada waktu yang tepat untuk mengidentifikasi penyebab penyakit dan melakukan perawatan yang ditargetkan.