Ada dua cara untuk menguji metabolisme basal, yang pertama diperoleh melalui rumus, Anda hanya perlu memasukkan tinggi badan (cm), berat badan (kg), jenis kelamin, dan usia ke dalam rumus untuk menghitung metabolisme basal. Pria: 66 + (13,7 * berat badan) + (5 * tinggi badan) – (6,8 * usia). Wanita: 655 + (9,6*berat badan) + (1,85*tinggi badan) – (4,7*usia). Metode kedua adalah metode penghitungan kalori tidak langsung, yang ditentukan dengan mengukur oksigen yang dikonsumsi dan karbon dioksida yang dihembuskan oleh tubuh per unit waktu, dengan menggunakan konversi khusus. Metabolisme basal mengacu pada kebutuhan energi tubuh dalam keadaan puasa, terjaga, dan tenang dengan suhu sekitar 18~25°C, yang digunakan untuk mempertahankan fungsi fisiologis normal tubuh. Pemeriksaan metabolisme basal adalah metode yang efektif untuk mendiagnosis penyakit tiroid dalam praktik klinis. Ketika pasien memiliki metabolisme basal yang tidak normal, disarankan agar mereka mencari perawatan medis segera di bawah bimbingan dokter.