Dengan berakhirnya musim panas yang terik dan penurunan suhu secara bertahap, terjadi perubahan suhu yang tiba-tiba di musim panas dan musim gugur, terutama di pagi dan malam hari yang lebih sejuk, dan peningkatan yang nyata pada penyakit yang berhubungan dengan sendi. Nyonya Zhang, yang tinggal di kota Datuan di Pudong New Area, dekat Distrik Fengxian, mulai menderita nyeri lutut dan kesulitan menggerakkan sendi lututnya selama musim ini. Rasa sakitnya kemudian diobati oleh departemen rasa sakit di Rumah Sakit Pusat Distrik Fengxian, dan dia diberi suntikan nutrisi sendi intrakaviter untuk osteoartritis lutut. Dr Wang Jianguang, Direktur Departemen Nyeri, mengingatkan bahwa banyak lansia tidak memperhatikan untuk menjaga kehangatan persendian mereka tepat waktu, terutama bagi mereka yang memiliki persendian yang buruk, karena dingin dapat memperburuk kondisi tersebut, terutama karena sirkulasi darah yang buruk. Dianjurkan bagi penderita artritis untuk menghindari aktivitas seperti duduk, berdiri, naik tangga dan mendaki gunung, karena hal ini dapat meningkatkan beban pada persendian dan memperburuk keausan pada persendian. Arthritis mengacu pada penyakit peradangan yang terjadi pada sendi dan jaringan tubuh di sekitarnya. Insiden meningkat sejak usia 40 tahun untuk wanita dan 50 tahun untuk pria, dan hampir 80-90% orang yang berusia 70 tahun mengidap penyakit ini, jauh melebihi insiden penyakit kardiovaskular. Oleh karena itu, merawat persendian Anda harus dimulai sejak dini. Pasien datang dengan rasa nyeri, pembengkakan lokal dan kesulitan menggerakkan sendi mereka. Terutama di musim gugur dan musim dingin, persendian seperti lutut dan bahu lebih rentan terhadap udara dingin, yang dapat memicu serangan artritis. Bagaimana kita bisa secara efektif mencegah serangan artritis di musim gugur dan musim dingin? 1. Setelah musim gugur, pagi hari dan malam hari lebih dingin, sehingga mudah sekali kedinginan di malam hari, yang bisa memicu serangan artritis. 4. Lebih memperhatikan latihan bahu, tangan dan lutut, seperti panjat dinding dan latihan menggoyangkan tangan. Bagi pasien yang mengalami serangan artritis, jika rasa sakit tidak mereda atau terus memburuk selama serangan, harap mencari pengobatan dari bagian nyeri pada waktu yang tepat untuk menghindari penundaan kondisi.