Keadaan kecemasan adalah keadaan antara kecemasan normal dan gangguan kecemasan. Orang normal juga mengalami kegugupan dan kecemasan ketika ada hal-hal yang tidak beres. Namun, keadaan kecemasan adalah keadaan ketakutan, kegugupan, dan kecemasan tentang masa depan tanpa penyebab yang jelas, dan kondisinya belum mencapai tingkat gangguan kecemasan. Secara klinis, keadaan ini memanifestasikan dirinya sebagai kegugupan, kecemasan, dada sesak, jantung berdebar, dan bahkan manifestasi disfungsional umum seperti tangan gemetar dan insomnia. Melalui pikiran diri sendiri, kondisi tersebut sebagian dapat kembali normal. Jika keadaan kecemasan berlanjut, hal itu dapat berkembang menjadi gangguan kecemasan.