Kecemasan dan ketakutan dapat disebabkan oleh alasan-alasan berikut: 1, mungkin ada cacat karakter, beberapa orang memiliki introvert dan harga diri yang rendah, beberapa orang perfeksionis, terutama yang kuat; pada saat yang sama, ada juga beberapa orang yang sangat sensitif, selalu peduli dengan setiap gerakan orang lain, peduli dengan evaluasi orang lain; ada juga beberapa orang memiliki kepribadian yang pemalu, suka melakukan sesuatu, berpikir hal-hal yang sangat radikal, dll., dengan faktor karakter seperti itu mudah menjadi cemas, khawatir dan takut. 2, mungkin disebabkan oleh beberapa penyakit psikologis, seperti gangguan kecemasan, pasien gangguan kecemasan mudah gugup, cemas, khawatir, cemas setiap hari, dan akan disertai dengan gejala fisik, seperti sakit kepala, pusing, mual, muntah, ketidaknyamanan perut, panik, sering buang air kecil, urgensi kemih, berkeringat, dll., jika ada penyebab di atas harus secara aktif diobati secara simtomatik.