Krisan adalah makanan yang relatif umum, bukan obat, tidak ada padanan yang jelas dengan khasiat atau efek obat. Konsumsi krisan dalam jumlah sedang dapat berperan dalam melengkapi beberapa efek nutrisi kesehatan manusia yang memiliki manfaat tertentu. Krisan kaya akan vitamin C. Setiap 100 gram krisan mengandung 18 mg vitamin C. Konsumsi yang tepat dapat berperan sebagai suplementasi vitamin C. Sebagai sayuran berdaun, Krisan mengandung sejumlah serat makanan, per 100 gram Krisan mengandung 1,2 gram serat makanan, makan yang tepat dapat melengkapi bagian dari serat makanan. Dianjurkan untuk menggabungkan makanan secara wajar, sayuran dapat dikombinasikan dengan daging untuk menambah protein, dengan makanan pokok untuk menambah karbohidrat, dll., Diet seimbang kondusif untuk kesehatan yang baik. Jika ada ketidaknyamanan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.