Pada anak-anak dan remaja, tulang rusuk itu sendiri elastis dan tidak mudah patah, dan kadang-kadang ada cedera organ intra-toraks tanpa patah tulang rusuk, sedangkan fraktur kontinu adalah trauma dada di mana tiga atau lebih tulang rusuk yang berdekatan retak di dua tempat atau lebih untuk membentuk dinding dada yang mengambang. Pada orang lanjut usia, tulang rusuk mengalami dekalsifikasi dan rapuh, dan kadang-kadang fraktur dapat disebabkan oleh cedera ringan atau bahkan batuk atau bersin yang kuat. Patah tulang rusuk biasanya disebabkan oleh kekerasan eksternal, dan ketika kekerasan langsung diterapkan pada dada, patah tulang rusuk sering terjadi di lokasi pukulan, dengan ujung patah patah masuk ke dalam, sementara organ internal dada menyebabkan kerusakan. Ketika kekerasan tidak langsung diterapkan pada dada, jaringan lunak dinding dada mudah rusak dan hematoma dada dihasilkan. Bagaimana cara mencegah patah tulang rusuk yang disebabkan oleh belenggu dada? 1, olahraga yang wajar Latihan fisik dan aktivitas fisik yang tepat dapat meningkatkan fungsi kardiopulmoner dan meningkatkan elastisitas sendi dan ligamen. Menjaga kelincahan sistem saraf pusat, meningkatkan kemampuan pencernaan dan menghindari osteoporosis. Latihan yang sangat ideal adalah ekspansi dada, ekstensi tulang belakang, berjalan, jogging, taijiquan, latihan radio, dll. 2, meningkatkan kegiatan di luar ruangan Kegiatan di luar ruangan dapat terkena lebih banyak sinar matahari, sinar matahari dapat meningkatkan metabolisme kalsium dan fosfor, yang dapat mencegah osteoporosis. 3, bekerja dan istirahat, seperti menambah istirahat makan siang, memperpanjang waktu tidur di malam hari, dapat mengurangi kelelahan, menjaga kekuatan fisik dan energi yang cukup, sehingga mengurangi kemungkinan trauma. 4, perhatikan pola makan, nutrisi yang wajar biasanya makan lebih banyak makanan kaya kalsium, seperti susu, ikan, produk kedelai, telur, sayuran, dll.. Perbaiki kebiasaan makan parsial, makan lebih banyak bubur, sup, dan makanan lain yang mudah dicerna, pilih lebih banyak merebus, mengukus, merebus, dan metode memasak lainnya, kurangi makanan yang digoreng, ditumis, digoreng, digoreng, hindari produk dingin dan berminyak. Bisa sering makan kedelai, wolfberries dan daging anjing, daging kambing, daging penyu, daging penyu dan makanan hati dan ginjal lainnya. 5, ruang tamu mengatur lantai ruang tamu yang wajar tidak terlalu halus, lorong harus halus, meja dan bangku ditempatkan secara tertib, hal-hal yang biasa digunakan ditempatkan pada ketinggian yang sesuai, jangan menumpuk tali, agar tidak terpeleset atau tersandung dan patah tulang rusuk.