Cara memulihkan diri dari tulang pergelangan tangan yang retak

  Secara klinis, fraktur pergelangan tangan memerlukan waktu 5-6 minggu untuk sembuh; oleh karena itu, pasca-fiksasi fraktur pergelangan tangan biasanya 6 minggu. Reposisi dini dapat mengurangi ketidaknyamanan dan pembengkakan. Fiksasi pergelangan tangan tidak boleh dilakukan secara berlebihan dengan deviasi ulnar untuk mengurangi kompresi saraf median di terowongan karpal. Fraktur yang menghancurkan atau fraktur radius distal yang tidak stabil dapat diobati dengan alat traksi untuk memfasilitasi reposisi fraktur dan pergerakan jari-jari.  Penangguhan sering menghalangi pergerakan seluruh ekstremitas atas dan aliran balik vena, yang mengakibatkan sindrom bahu-siku-tangan, jadi yang terbaik adalah menggunakannya dengan hemat.  Pergerakan jari awal diperlukan ke garis palmar transversal distal distal, yang memungkinkan pergerakan penuh semua sendi metakarpofalangeal. Semua sendi ekstremitas atas yang diimobilisasi harus sering mengalami gerakan penuh. Sering mengangkat tangan yang terkena di atas kepala dan latihan mengepalkan dan relaksasi tangan aktif yang berulang-ulang meningkatkan sirkulasi dan dekongesti.