Tidak ingin meninggalkan akar penyakit selama periode bulanan, memperhatikan istirahat, memperhatikan kehangatan selama periode bulanan, dapat membiarkan tubuh pulih sepenuhnya, tidak akan ada efek buruk. Pertama, makan makanan yang sehat, tubuh wanita pascapersalinan ada banyak pendarahan, yaitu banyak embun yang tidak enak. Tubuh itu sendiri lemah dalam qi dan kehilangan darah, jadi Anda perlu memperhatikan untuk mencoba untuk tidak makan makanan yang dingin, pedas dan merangsang, diet harus makan makanan yang mudah dicerna, daging dan sayuran, dapat memastikan nutrisi tubuh, tetapi tidak akan memperburuk beban metabolisme tubuh. Kedua, aktivitas yang tepat dapat mendorong keluarnya embun yang buruk, karena tubuh pascapersalinan tidak pulih dengan baik, rahim dari keadaan semula yang relatif besar kembali ke proses kebutuhan normal. Karena tubuh belum pulih dengan baik, rahim membutuhkan proses untuk pulih dari keadaan semula yang relatif besar ke keadaan normal. Tanpa berakhirnya keputihan yang jahat, hubungan seks tidak diperbolehkan untuk sementara waktu untuk menghindari rangsangan pada rahim, yang menyebabkan kontraksi rahim dan infeksi rahim. Pada saat yang sama, jangan berolahraga berat, untuk menghindari dampak pemulihan rahim. Ketiga, suasana hati yang baik, untuk memastikan kondisi pikiran yang baik untuk sekresi ASI, serta pemulihan tubuh sangat membantu. Jadi, jika Anda melakukan poin-poin ini dengan baik, Anda tidak akan meninggalkan akar penyakit.