Setelah melahirkan atau keguguran, jika terdapat sisa-sisa di dalam rahim, Anda dapat bergerak dengan tepat untuk memfasilitasi pengeluaran sisa-sisa tersebut. Namun, Anda tidak perlu berjalan terlalu banyak, tetapi bergeraklah sebanyak yang dapat ditanggung oleh tubuh Anda. Jika berjalan berlebihan menyebabkan ketegangan, hal itu dapat menyebabkan peningkatan perdarahan, yang tidak baik untuk pemulihan rahim, jadi lebih baik bergerak dengan tepat. Untuk mendorong keluarnya residu, selain aktivitas yang tepat, Anda harus terus menggunakan obat-obatan yang mendorong kontraksi rahim. Misalnya, obat-obatan herbal Cina seperti kapsul Yimoucao, butiran Yimoucao, dan sup biokimia, dll. Berguna untuk meningkatkan kontraksi rahim. Jika residu tetap berada di rongga rahim untuk waktu yang lama, atau jika melekat erat pada dinding rahim, dan pengobatan serta aktivitas tidak efektif, pengangkatan rahim secara tepat waktu diperlukan.