Tangan dan kaki dingin lansia dapat dilihat pada kekurangan Yang Qi, Qi dan darah atau tubuh karena kedinginan yang berlebihan. 1. Insufisiensi Yang Qi: lansia dengan bertambahnya usia, fungsi setiap organ dalam juga berangsur-angsur menurun, rentan terhadap fenomena kekurangan Yang Qi, ketika tubuh kekurangan Yang Qi tidak dapat menghangatkan anggota tubuh, akan ada rasa takut akan kedinginan, anggota tubuh yang kedinginan, terutama saat makan makanan dingin atau gejala kedinginan semakin terasa. Hal ini dapat diobati dengan menghangatkan ginjal dan memperkuat Yang, seperti makan lebih banyak makanan daging kambing, atau minum Pil Jin Gui Ren Qi dan Pil Yu Gui untuk mengatur. 2. Qi dan darah yang tidak mencukupi dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak tepat, atau usia tua atau penyakit yang berkepanjangan, mengakibatkan kekurangan qi dan darah, tidak dapat menyehatkan anggota tubuh, dan juga tangan dan kaki dingin, tetapi juga dengan kelemahan, berkeringat sendiri (berkeringat tanpa disengaja di siang hari, berkeringat diperparah oleh gerakan sekecil apa pun), dan pucat dan manifestasi lainnya. Metode pengencangan qi dan darah dapat digunakan untuk mengatur, seperti mengonsumsi Bazhen Tang, dan moksibusi juga dapat digunakan untuk mengatur, seperti moksibusi Guanyuan, kaki Sanli, ginjal Yu, dan titik-titik lain memiliki efek pengaturan. 3. Ketika tubuh secara tidak sengaja merasa dingin, mengakibatkan dingin yang berlebihan di dalam tubuh, juga akan ada dingin yang buruk (takut dingin), tangan dan kaki dingin, Anda dapat menggunakan metode penyebaran dingin untuk mengatur, seperti di dasar bantuan matahari untuk menambahkan jahe kering, usus buntu, Xin halus, kayu manis, dan bantuan lain dari penyebaran meja dingin (untuk menghilangkan permukaan tubuh yang dingin) obat. Tetapi perhatikan bahwa dalam pemilihan resep di atas, yang terbaik adalah diambil di bawah bimbingan diagnosis dokter profesional, dan tidak secara membabi buta memilih obat mereka sendiri untuk dikonsumsi, untuk menghindari penyalahgunaan pengobatan dan kerusakan pada organisme.