Dalam perjalanan pekerjaan kami ada sangat banyak pasien dengan fibrosis paru yang bertanya kepada kami tentang metode dan efek latihan rehabilitasi paru, di sini kami akan berbagi dengan Anda metode dan efek pengobatan latihan fungsi paru fibrosis paru. Tujuan dan pentingnya rehabilitasi paru: Latihan fungsi paru juga dikenal sebagai latihan rehabilitasi paru, pertama-tama, kita perlu memahami tujuan rehabilitasi paru, tujuan utama rehabilitasi paru adalah untuk meningkatkan daya tahan latihan, meningkatkan kualitas hidup dan status kesehatan fibrosis paru, melalui perawatan rehabilitasi untuk mengurangi gejala dispnea pada pasien dengan fibrosis paru, mengurangi kecacatan pernapasan, sehingga pasien mendapatkan kembali kekuatan fisik dan kemampuan untuk berpartisipasi dalam kegiatan sosial, sehingga meningkatkan kualitas hidup pasien dengan fibrosis paru Kualitas hidup pasien dengan fibrosis paru ditingkatkan melalui rehabilitasi. Latihan rehabilitasi paru terutama ditujukan pada penderita penyakit pernapasan kronis dan gangguan pernapasan sekunder, termasuk emfisema paru obstruktif kronis, hipertensi paru, asma bronkial, fibrosis paru dan penyebab lainnya. Keuntungan rehabilitasi rawat inap adalah, pasien dengan penyakit serius atau penyakit sistemik lainnya dapat menerima rehabilitasi paru di bawah pengawasan medis, rehabilitasi rawat inap lebih aman, rehabilitasi rawat jalan dapat menghemat biaya, dan kualitas rehabilitasi dapat dipastikan dengan pengawasan dan bimbingan dokter. Latihan rehabilitasi di rumah memiliki keuntungan karena ekonomis dan nyaman. Rehabilitasi di rumah adalah pilihan terbaik untuk melanjutkan efek rehabilitasi rawat inap, tetapi efeknya kurang dari peningkatan rehabilitasi rawat jalan dan rawat inap. Rehabilitasi komunitas berada di antara rehabilitasi rawat jalan dan rehabilitasi rumah, dan dapat mencapai hasil yang sama dengan rehabilitasi rawat jalan di masyarakat yang tersedia. Indikasi dan kontraindikasi untuk rehabilitasi paru: Rehabilitasi paru tidak dibatasi oleh usia. Untuk pasien dengan fibrosis paru, selama penyakitnya stabil, dispnea, penurunan toleransi latihan, dan aktivitas terbatas merupakan indikasi untuk rehabilitasi paru. Kontraindikasi: Eksaserbasi akut fibrosis paru, penyakit jantung yang lebih serius, seperti infark miokard dan angina tidak stabil, ketosis diabetes, saturasi oksigen kurang dari 85%, kontraindikasi ini relatif, terutama untuk terapi latihan, misalnya, pasien fibrosis paru dengan saturasi oksigen kurang dari 85% masih dapat menggunakan metode latihan lain untuk rehabilitasi paru di bawah bimbingan dokter. Indikator pengamatan rehabilitasi paru: Pasien fibrosis paru harus melakukan beberapa tes fungsi paru sebelum melakukan latihan rehabilitasi paru, dan memeriksa kembali setelah periode latihan fungsi paru untuk membandingkan tingkat perbaikan, sehingga dapat menyesuaikan metode dan program latihan fungsi paru fibrosis paru. Indeks pengamatan adalah saturasi oksigen darah, fungsi paru (FVC, FEV1, FEV1/FVC), analisis gas darah arteri, analisis numerik spesifik tidak akan dirinci di sini, Anda dapat bertanya kepada dokter Anda tentang perubahan tes terkait. Pasien fibrosis paru, seperti penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), tidak dapat dicegah perkembangannya dengan terapi obat saat ini. Beberapa pasien hanya mencari perhatian medis atau diagnosis definitif ketika fungsi paru-paru mereka terganggu dan gejala dispnea terbukti secara klinis. Penelitian telah menunjukkan bahwa kualitas hidup pasien dengan fibrosis paru sangat terbatas, baik dalam hal kesehatan fisik, energi umum, gejala pernapasan dan kemampuan untuk hidup mandiri. Metode khusus latihan fungsi paru: 1, pernapasan reduksi bibir: metode khusus untuk menghirup sehingga gas dari lubang hidung ke dalam, saat menghembuskan napas mengecilkan bibir dalam bentuk bersiul, sehingga gas secara merata dari bibir perlahan-lahan dihembuskan, rasio waktu menghirup dan menghembuskan napas adalah 1:2, 3 kali sehari ~ 4 kali sehari, setiap kali 10 menit. Penggunaan jangka panjang dari metode ini dapat secara efektif meningkatkan fungsi kardiopulmoner dan membantu pembuangan karbon dioksida. 2, metode relaksasi otot interkostal: metode ini adalah pasien mengambil posisi terlentang, terapis menempatkan satu tangan di sepanjang tulang rusuk ke bawah berjalan, jari-jari terbuka, tangan yang lain ditempatkan di tulang rusuk yang berdekatan tetap, seperti meremas handuk, memutar selama pernafasan, pernafasan menghilangkan kompresi, rileks, arah dari tulang rusuk bawah ke tulang rusuk atas satu per satu untuk meregangkan, dada kiri dan kanan masing-masing, meningkatkan pergerakan sendi vertebral tulang rusuk. 3, pernapasan perut: metode ini dapat membuat aktivitas septum transversal menjadi lebih besar, otot sternokleidomastoid, otot miring dan aktivitas otot bantu pernapasan lainnya berkurang, sehingga setiap ventilasi, efisiensi pernapasan, tekanan parsial oksigen arteri meningkat, sehingga frekuensi pernapasan, volume ventilasi menit berkurang. Pernapasan perut tidak pernah bernapas dalam perut, metode spesifiknya adalah membiarkan pinggul pasien, lutut sedikit tertekuk, seluruh tubuh dalam posisi anggota tubuh yang nyaman, tangan di perut, tangan lainnya di dada, pernapasan pengurangan bibir, waktu latihan 5 ~ 10 menit, pelatihan untuk mengontrol ritme pernapasan, hindari ritme terganggu, konsentrasi mental, efek pelatihan akan terungkap dengan bertambahnya jumlah waktu. 4, metode latihan saturasi oksigen darah di berbagai negara bagian: metode ini adalah asli kami, memiliki arti penting bagi pasien dengan fibrosis paru, di bawah pemantauan oksimeter melalui posisi yang berbeda untuk mencerminkan fungsi kardiopulmoner pasien, mencatat perubahan saturasi oksigen darah di posisi yang berbeda, memandu postur tubuh pasien untuk latihan rehabilitasi paru, latihan rutin harian yang berkesinambungan, dapat secara efektif meringankan perkembangan penyakit, meningkatkan kapasitas pembawa oksigen kardiomiosit, meningkatkan metode ini hanya berlaku untuk pasien rawat inap dan dapat diselesaikan di bawah bimbingan dokter profesional. 5. Metode pembuangan dahak postural: Secara efektif dapat menghilangkan sekresi di saluran pernapasan, bertujuan untuk memurnikan saluran pernapasan untuk meningkatkan ventilasi paru-paru, menghilangkan retensi sekresi di saluran napas, mengurangi obstruksi sirkulasi udara dalam doa dan mengendalikan reproduksi bakteri, dan berlaku bagi mereka yang tidak bisa batuk dahak. Metode spesifiknya adalah membuat suara “bang-bang” dengan mengetuk dinding dada secara berirama dengan tangan terapis ketika ritme dahak konsisten dengan periode kedaluwarsa, dan waktu gertakan harus cepat dan beberapa kali dalam satu periode pernapasan, hindari gertakan selama menghirup, dan durasinya biasanya sekitar 2 ~ 3 menit. 6, fungsi kardiopulmoner pada pasien fungsi jantung kelas I atau II dapat melakukan beberapa latihan aerobik kronis, seperti taijiquan, kuda-kuda, gong statis, dll.