Tiga tinggi dan satu rendah dalam kardiologi terutama mengacu pada hipertensi, hiperglikemia dan hiperlipidaemia, usia onset menurun, menunjukkan tren kaum muda, yang terutama terkait dengan gaya hidup modern, karena saat ini semua mengkonsumsi lemak tinggi, kalori tinggi dan diet tinggi gula, olahraga rendah, beberapa orang memiliki kebiasaan buruk, seperti anak muda yang merokok, penyalahgunaan alkohol, mengakibatkan situasi saat ini tiga tinggi dan satu rendah lebih dan lebih serius. Saya berharap bahwa kita bisa mulai dengan saya dan orang-orang di sekitar kita untuk mencoba memperbaiki situasi saat ini dari tiga titik tertinggi dan satu titik terendah. Kami merekomendasikan gaya hidup sehat, memastikan beberapa olahraga, diet yang kaya akan sayuran dan buah-buahan, dan rendahnya asupan makanan berlemak tinggi, manis dan berlemak, seperti jeroan hewan, kulit hewan dan makanan berminyak dan gorengan.