ASI adalah makanan yang ideal dan paling sehat untuk bayi, dan kekebalan serta daya tahan tubuh bayi yang disusui ASI akan relatif lebih baik, namun banyak wanita yang tidak memiliki ASI yang cukup setelah melahirkan. Namun, banyak wanita yang akan mengalami kekurangan ASI setelah melahirkan, kekurangan ASI dapat disesuaikan dan diobati melalui makanan, metode menyusui, dan suasana hati. Jika seorang wanita mengalami kekurangan ASI setelah melahirkan, hal pertama yang harus ia lakukan adalah memperbaiki pola makannya. Jika ia kekurangan gizi saat masih di dalam kandungan, maka secara alamiah akan mempengaruhi produksi ASI yang normal. Wanita dapat makan lebih banyak makanan yang mengandung ASI, seperti kacang rebus kaki babi, sup merpati, sup tahu ikan mas crucian, sarang burung rebus pepaya, sup jamur pohon teh ayam, telur gula merah, dan makanan lainnya. Makanan ini memiliki efek menambah darah dan mengencangkan qi, dan banyak wanita yang memakannya menghasilkan lebih banyak ASI daripada biasanya. Wanita juga dapat mengatur suplai ASI mereka dengan menyusui bayi mereka dan membiarkan mereka mengisap puting mereka untuk merangsang respons fisiologis tubuh dan meningkatkan produksi ASI. Untuk memastikan suasana hati yang baik dan optimisme, wanita dengan suasana hati yang baik memiliki ASI yang jauh lebih banyak daripada mereka yang depresi, sehingga menjaga suasana hati yang baik adalah faktor kunci dalam mengobati ASI yang tidak mencukupi. Dan wanita berusaha untuk tidak mengonsumsi obat-obatan selama periode menstruasi, beberapa obat juga akan menghambat sekresi ASI, pria harus memberikan perawatan dan pendampingan yang cukup selama periode menstruasi wanita.