Mari kita mulai dengan memahami penyebab nyeri ulu hati. Setelah pembedahan untuk mengangkat esofagus bagian bawah dan tengah, fungsi anti-refluks normal dari kardia lambung hilang dan saraf vagus tidak ada. Makanan dari lambung cenderung refluks ke dalam kerongkongan, menyebabkan Anda sering mengalami gejala seperti nyeri ulu hati, refluks asam, refluks makanan, rasa kenyang dan ketidaknyamanan, dan mungkin tersedak dan batuk di malam hari, yang dapat mengganggu istirahat dan bahkan menyebabkan aspirasi dan akibatnya pneumonia.
Setelah pembedahan, Anda mungkin juga mengalami beberapa gejala.
(a) Karena bagian perut terangkat ke dalam rongga dada, yang berbatasan langsung dengan jantung dan paru-paru, makan dapat dengan mudah menyebabkan pembesaran volume perut, yang dapat memengaruhi fungsi jantung dan paru-paru, sehingga menimbulkan gejala seperti sesak dada, sesak napas dan panik.
Ketika makan terlalu cepat, makanan cenderung terjebak atau menggantung di anastomosis bedah yang kurang elastis, menyebabkan tersedak, mual, muntah, dll.
Perubahan posisi lambung dan hilangnya fungsi saraf vagus dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti refluks asam, mulas, rasa kenyang, nafsu makan yang buruk dan diare.
Anda mungkin juga merasakan nyeri seperti kesemutan atau mati rasa dan ketidaknyamanan di lokasi sayatan untuk jangka waktu yang lebih lama setelah pembedahan, yang akan memburuk saat cuaca berubah.
Jika Anda mengalami ketidaknyamanan pasca-operasi seperti mulas dan refluks asam, ikuti prinsip-prinsip diet berikut ini.
Makanlah dalam porsi kecil dan sering, kunyah perlahan-lahan setiap kali makan, hindari makanan pedas, makanan yang merangsang, jangan makan terlalu banyak, dan bermeditasi atau berjalan-jalan yang sesuai selama sekitar 30 menit setelah makan sebelum tidur.
Kepala tempat tidur harus dinaikkan atau tubuh bagian atas harus dilapisi pada sudut tertentu untuk mencegah refluks ketika tidur.
Sesuaikan sikap Anda, terapkan gaya hidup sehat, hindari merokok dan alkohol, dan ikuti instruksi dokter Anda untuk pemeriksaan rutin. Jika Anda mengalami salah satu ketidaknyamanan di atas, konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan obat yang tepat yang akan diresepkan untuk meredakannya.