Meniskus terdiri dari tulang rawan fibrosa dan terletak di ruang sendi lutut, satu di bagian dalam dan satu lagi di bagian luar. Meniskus adalah tulang rawan fibrosa berbentuk bulan sabit yang mengisi ruang sendi antara tulang paha dan tibia, dengan meniskus medial berbentuk “C” dan meniskus lateral berbentuk “O”. Struktur meniskus berbentuk setengah lingkaran, dengan lingkar luar yang tebal dan tepi dalam yang tipis dan tajam, yang cekung di bagian atas agar sesuai dengan kondilus femoralis dan rata di bagian bawah agar sesuai dengan dataran tinggi tibialis, serta memiliki fungsi sebagai bantalan, perlindungan, dan stabilisasi sendi lutut. Bentuk khusus meniskus dan strukturnya membuatnya memiliki fungsi menjaga stabilitas sendi lutut, meredam guncangan, melumasi sendi, dan bekerja sama dengan fleksi, ekstensi, dan rotasi sendi lutut. Dalam olahraga, perhatian harus diberikan pada perlindungan sendi lutut untuk menghindari cedera meniskus, dan ketika nyeri lutut terjadi, perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, dan secara aktif bekerja sama dengan diagnosis dan perawatan dokter.