Makan daging domba sesekali biasanya tidak berpengaruh pada jerawat, tetapi tidak boleh dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama, dan harus dianalisis berdasarkan kasus per kasus. Tidak disarankan untuk makan daging domba dalam jangka waktu yang lama, tetapi sesekali memakannya sekali atau dua kali tidak akan banyak berpengaruh pada jerawat. Alasannya adalah karena jerawat pada dasarnya adalah seborrhea, yang terjadi ketika kelenjar sebaceous memproduksi terlalu banyak minyak. Sekresi minyak yang berlebihan menyebabkan tertahannya minyak di kelenjar sebaceous, yang dapat menyebabkan penyebaran seborrhea, atau penyebaran gejala jerawat. Daging sapi dan domba tidak menyebabkan iritasi, tetapi sebagian besar daging domba yang telah dipanggang atau shabu-shabu mengandung zat-zat yang mengiritasi, yang dapat menyebabkan peningkatan sekresi minyak dari waktu ke waktu, sehingga menyebarkan gejala jerawat. Penting juga untuk mengurangi makanan berlemak setiap hari untuk menghindari panas internal yang memburuk, yang dapat dengan mudah memperburuk munculnya jerawat jika terlalu berat. Faktanya adalah yang terbaik adalah mengurangi makan daging berlemak, minyak ikan, kuning telur, jeroan hewan, biji wijen, kacang tanah, dan makanan lain yang kaya akan minyak. Anda harus mencoba untuk menghindari begadang dan menjaga suasana hati yang baik untuk membantu pemulihan jerawat.