Gas perut dapat digunakan untuk memijat perut, berolahraga, minum obat jalan keluar. 1. Pijat perut: jika perut dingin yang disebabkan oleh perut kembung, Anda bisa minum segelas air hangat, lalu pijat perut searah jarum jam, secara efektif dapat mempercepat gerak peristaltik gastrointestinal, sehingga gas cepat keluar dari tubuh. 2. Olahraga: Jika perut kembung disebabkan oleh gangguan pencernaan, dalam kehidupan sehari-hari, Anda dapat memilih untuk berjalan, menari, yoga, dan olahraga ringan lainnya untuk melancarkan pencernaan, memperbaiki gejala gangguan pencernaan, dan meningkatkan pengeluaran gas perut. 3. Minum obat: Jika pasien mengalami perut kembung yang serius, ia dapat minum obat untuk melancarkan pencernaan dan menghilangkan perut kembung sesuai dengan instruksi dokter untuk pengobatan, seperti tablet untuk memperkuat perut dan menghilangkan perut kembung, tablet enzim pencernaan, larutan oral laktulosa, dan sebagainya. Jika ada gas di perut dalam waktu lama, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk meningkatkan pemeriksaan yang relevan dan melakukan intervensi di bawah bimbingan dokter profesional. Dalam kehidupan sehari-hari, kita harus memperhatikan untuk menghindari makan makanan yang mudah menghasilkan gas, seperti produk kedelai, produk susu, permen dan makanan lainnya.