Pasien tidak boleh berjalan di atas tanah sebelum waktunya, dan hanya dapat secara bertahap kembali berjalan normal setelah 3-4 minggu pemulihan dan pemulihan ligamen lokal, tergantung pada kondisinya. Keseleo pergelangan kaki bisa jadi hanya cedera jaringan lunak, tetapi juga patah tulang, dll. Pasien perlu meningkatkan pemeriksaan sinar-X pergelangan kaki terlebih dahulu untuk menyingkirkan kemungkinan patah tulang. Jika tingkat keseleo tidak serius dan tidak ada memar, bengkak, dan nyeri yang jelas, pasien dapat secara bertahap bergerak ke tanah dengan berat selama 2 minggu. Jika pasien memiliki gejala di atas, itu berarti ligamen pergelangan kaki atau kapsul sendi robek atau pecah, sehingga perlu untuk memulihkan diri selama 4-6 minggu sebelum berjalan di tanah, agar tidak mempengaruhi perbaikan ligamen dan kapsul sendi dengan aktivitas prematur, yang akan dengan mudah meninggalkan gejala sisa nyeri berjalan nanti. Selain itu, pasien dengan keseleo pergelangan kaki dapat menggunakan es dalam waktu 24 jam, dan setelah 24 jam, sesuai dengan situasi setempat, dapat dikombinasikan dengan obat pengaktif stasis darah eksternal untuk menghilangkan rasa sakit.