Gas usus kecil umumnya mengacu pada hernia usus kecil, dan olahraga tidak dapat menyembuhkan hernia usus kecil. 1. Hernia adalah massa yang menonjol dari rongga perut ke permukaan tubuh melalui titik lemah seperti saluran pangkal paha, umbilikus, atau bekas luka sayatan. Ketidakpedulian sehari-hari juga dapat menyebabkan hernia inkarserata, hindari batuk keras, tertawa, atau olahraga berat. 2. Hernia yang dipenjara juga rentan terhadap obstruksi usus, dan pada kasus yang parah, bahkan nekrosis usus atau pecahnya usus, dapat menyebabkan peritonitis yang menyebar, dan bahkan dapat menyebabkan syok toksik dan kematian. Jadi pasien hernia tidak boleh sembarangan berolahraga, olahraga berat dapat memperparah kondisi hernia. 3. Hernia usus kecil umumnya membutuhkan operasi untuk pengobatan, hindari olahraga berat yang membabi buta, Anda dapat melakukan beberapa gerakan amplitudo olahraga yang lebih kecil seperti berjalan kaki, berenang, tetapi ingatlah untuk berolahraga dengan amplitudo yang tidak terlalu besar, dan waktu tidak boleh terlalu lama. Olahraga tidak dapat mengobati hernia usus kecil, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk operasi hernia, agar tidak memperparah kondisi secara bertahap.