Secara umum, penderita sakit tenggorokan dapat makan telur dalam jumlah sedang. Setiap 100g telur mengandung 12,8g protein, 585mg kolesterol, 0,2mg niasin dan mineral lainnya; penderita sakit tenggorokan dapat memberikan sumber protein yang baik dengan makan telur dalam jumlah sedang, tetapi jika Anda mengalami sakit tenggorokan yang parah, disarankan agar Anda mencoba memilih makanan cair, semi-cair, untuk mengurangi iritasi pada tenggorokan, dan Anda dapat membuat puding telur dari telur. Sakit tenggorokan sebagian besar disebabkan oleh faringitis akut dan kronis, tonsilitis akut dan kronis dan penyakit lainnya, pengobatan aktif penyakit primer, sementara makan telur dalam jumlah sedang, dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan meningkatkan pemulihan penyakit. Pasien dengan sakit tenggorokan harus diobati secara aktif, dan dalam kehidupan sehari-hari harus memperhatikan minum lebih banyak air, berhenti merokok dan alkohol, dan melakukan perawatan lokal dengan baik.