Penelitian dan praktik klinis selama bertahun-tahun oleh para ahli di dalam dan luar negeri telah membuktikan bahwa memberikan sentuhan kepada bayi setelah lahir bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangannya, memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan pencernaan dan penyerapan makanan, dan pada saat yang sama, sentuhan dapat memberikan bayi cinta dan perhatian dari ujung jari ibunya, meningkatkan komunikasi ibu-bayi, dan membantu bayi merasa aman. Sentuhan adalah teknik medis alami yang paling bermanfaat bagi kesehatan bayi. Sentuhan adalah usapan yang dipandu secara ilmiah, teratur, dan terampil pada kulit bayi pada waktu terbaik setelah lahir, memungkinkan sejumlah besar stimulasi yang lembut dan baik untuk disalurkan melalui reseptor kulit ke sistem saraf pusat untuk menghasilkan efek fisiologis. Manfaat sentuhan 1. Meredakan iritabilitas Ketika bayi menangis, tubuh mereka memproduksi hormon stres dan saat itulah kekebalan tubuh menurun. Dengan membelai, hormon stres bayi dapat diturunkan, kekebalan tubuh dipulihkan, dan emosinya menjadi rileks. 2. Meningkatkan berat badan Stimulasi melalui sentuhan pada kulit dapat meningkatkan aktivitas saraf vagus dan membuat tubuh memproduksi lebih banyak hormon dan insulin, yang membantu penyerapan makanan, sehingga sentuhan dapat membuat berat badan bayi bertambah. 3. Menenangkan emosi Sentuhan dapat mendorong perkembangan EQ pada bayi, sehingga ibu dapat menggunakan sentuhan untuk menstabilkan emosi bayi mereka. Jika bayi Anda tidak pernah dipeluk atau dibelai dalam tiga bulan pertama kehidupannya, ia akan cenderung rewel. 4. Pereda nyeri Membelai dapat mengurangi rasa sakit, seperti yang dapat diamati dari reaksi bayi. Bayi yang menangis dan merasa tidak nyaman dapat ditenangkan dengan sentuhan. 5. Tidur nyenyak Penelitian telah menunjukkan bahwa sebagian besar bayi yang disentuh akan tidur nyenyak, lebih jarang menangis, dan lebih jarang gelisah. 6. Meningkatkan ikatan orang tua dan anak Sentuhan dapat membantu bayi merasakan cinta dan kesabaran dari ibu mereka, dan dengan perhatian penuh kasih, bayi akan merasa dihargai dan meningkatkan kepercayaan diri mereka di masa depan. Saat ibu melihat bayi saat ia menyentuhnya, bayi akan merasakan cinta ibu di matanya dan juga dapat menggunakan hal ini untuk mengamati apakah gerakan visual bayi normal. 7. Amati kondisi tubuh bayi Anda Sebagian besar bayi telanjang saat dibelai, sehingga ibu dapat mengamati kondisi tubuh bayi saat dibelai. Cara terbaik adalah berbicara dengan bayi Anda bersamaan dengan sentuhan, tidak hanya untuk meningkatkan interaksi orang tua dan anak, tetapi juga untuk mengamati reaksi bayi Anda dan apakah ia memiliki masalah pendengaran. 8 . Biasakan bayi Anda dengan nama-nama bagian tubuh Ketika Anda menyentuh bayi Anda, Anda dapat menyebutkan nama-nama bagian tubuh sambil menyentuh, misalnya ini adalah tangan kecil, ini adalah kaki kecil, dll., sehingga bayi Anda secara bertahap dapat terbiasa dengan bagian-bagian ini. 9, menghilangkan nafsu makan Proses menyentuh meningkatkan “olahraga” bayi dan sampai batas tertentu meningkatkan nafsu makan bayi. Sentuhan yang tepat juga dapat meredakan gas dan kembung pada usus bayi. Bayi prematur yang disentuh dapat keluar dari rumah sakit rata-rata 6 hari lebih awal; bayi cukup bulan yang sakit juga dapat pulih lebih baik dengan disentuh. Waktu untuk disentuh 1. Berapa usia bayi dapat disentuh? Bayi dapat disentuh sejak lahir hingga usia sekitar lima minggu. Para ahli merekomendasikan agar bayi disentuh secara profesional segera setelah mereka lahir, karena mereka sangat tidak nyaman ketika mereka keluar dari tubuh ibu mereka dan disentuh dengan tergesa-gesa dapat meningkatkan pengalaman sentuhan mereka dan meningkatkan rasa aman mereka. 2. Periode waktu terbaik Di antara waktu menyusui, ketika bayi stabil dan tidak menangis atau tidak sehat. 3. Durasi optimal Karena bayi tidak dapat berkonsentrasi dalam jangka waktu yang lama, setiap sentuhan tidak boleh diulang terlalu sering, dimulai dengan 5 menit dan kemudian diperpanjang hingga 15-20 menit. Tips: Jangan menyentuh bayi Anda ketika ia terlalu kenyang, terlalu lapar atau terlalu lelah, jika tidak, ia tidak hanya tidak akan menikmati kegembiraan mengasuh anak, tetapi juga akan membencinya. Persiapan sebelum menyentuh 1. Suhu ruangan: umumnya sekitar 26 derajat Celcius, bayi yang baru lahir perlu sedikit lebih tinggi, umumnya sekitar 28 derajat Celcius. 2. Waktu: sebaiknya setelah bayi mandi. Bayi tidak boleh terlalu kenyang atau terlalu lapar, dan biasanya dapat dilakukan sekitar 50 menit setelah menyusui. 3 . Durasi: 5-15 menit, tergantung pada situasi yang sebenarnya, untuk memastikan kenyamanan bayi. 4 . Lingkungan: Anda dapat memilih untuk melakukan ini di area mana pun di rumah yang tenang, bersih, hangat, dan bercahaya lembut, misalnya sofa, tempat tidur. 5. Produk bayi: handuk, popok, pakaian pengganti, bedak, lotion, dll. Langkah-langkah membelai 1. Teknik membelai wajah: Ambil baby oil atau losion bayi secukupnya dan gunakan kedua ibu jari untuk mendorong ke arah luar dari bagian tengah dahi untuk menciptakan senyuman. Untuk alis, rongga mata, bagian tengah tubuh dan dagu, gunakan juga kedua ibu jari untuk mendorong ke arah luar untuk menciptakan senyuman. Manfaat: Meningkatkan perkembangan otak, bermanfaat untuk perubahan gelombang otak, meredakan kekencangan wajah Yang perlu Anda ketahui: (1) Sebelum mulai menyentuh, ibu dapat berbicara dengan lembut kepada bayinya, misalnya: “Ibu akan memijatmu, sekarang ibu akan menyentuh wajah kecilmu”, saat mereka merasa saling membutuhkan, mereka dapat mulai menyentuh. Ini adalah bagian yang sangat penting dari sentuhan, karena meningkatkan ikatan antara ibu dan bayi, merangsang pendengaran dan penglihatan bayi, dan meningkatkan kesadaran diri. ②Berhati-hatilah agar tidak meneteskan losion ke mata bayi Anda. ③ Usapan dan ciuman pada wajah dapat mengendurkan otot-otot wajah bayi saat tumbuh gigi. 2. Usapan di bagian dada dan perut: ① Dada – letakkan kedua tangan di kedua sisi tulang rusuk, geser tangan kanan ke atas ke arah bahu kanan bayi, pulihkan dan lakukan hal yang sama dengan tangan kiri. Perut – Pijat perut searah jarum jam, tetapi jangan memijat area tersebut sampai keropeng pusar terlepas. Gunakan ujung jari untuk memijat perut bayi dari kiri ke kanan operator, operator mungkin akan merasakan gelembung yang bergerak di bawah jari. Untuk pengalaman ikatan “ILOVEYOU”, gambarlah huruf “I” dengan tangan kanan di perut kiri bayi dari atas ke bawah, kemudian gambarlah huruf “L” terbalik dari kiri ke kanan dan terakhir Gambarlah huruf “U” terbalik dari kiri ke kanan. Katakan “Aku mencintaimu” dengan nada suara yang penuh kasih saat Anda melakukan hal ini untuk menyampaikan rasa cinta dan perhatian. Manfaat: Melancarkan pernapasan dan sirkulasi, memperlancar aktivitas pencernaan, meningkatkan pencernaan dan penyerapan makanan, mengurangi distensi kolon. Jangan paksa bayi untuk tetap pada posisi tertentu. Jika bayi menangis, cobalah untuk menenangkannya terlebih dahulu sebelum melanjutkan. Hentikan sentuhan setelah bayi banyak menangis. Sentuhan harus dimulai sejak dini dan dilanjutkan sepanjang hari, bahkan dengan anak yang lebih besar, karena sentuhan masih dapat membantu meredakan ketegangan dan mengatur emosi. Usapan perut harus dilakukan searah jarum jam untuk memperlancar pencernaan anak. Ketika tali pusar bayi Anda masih utuh, penting untuk berhati-hati agar tidak menyentuhnya. 3 . Pijatan Tangan & Kaki: (1) Tangan – Letakkan tangan bayi di bawah, remas lengannya dengan satu tangan dan remas dengan lembut dari lengan atas ke pergelangan tangan, lalu pijat pergelangan tangan dengan jari-jari Anda. Pijat tangan lainnya dengan cara yang sama. Pegang lengan kecil di kedua tangan dan gulung ke atas dan ke bawah, lalu jentikkan dengan lembut pergelangan tangan dan tangan kecil bayi. Pijat dari telapak tangan ke jari-jari dengan ibu jari, pastikan tangan tidak terluka. ② Kaki – Pijat paha, lutut, dan betis bayi, remas dengan lembut dari paha hingga pergelangan kaki, lalu pijat pergelangan kaki dan kaki. Selanjutnya pegang betis bayi dengan kedua tangan dan gulung ke atas dan ke bawah, lalu jentikkan pergelangan kaki dan kaki bayi dengan lembut. Dengan menggunakan ibu jari, pijat dari tumit hingga jari-jari kaki sambil memastikan pergelangan kaki tidak terluka. Manfaat: Meningkatkan kelenturan dan koordinasi motorik ① Saat membelai bayi Anda, kekuatan usapan harus disesuaikan dengan apa yang dirasakan anak Anda. Standar yang biasa digunakan adalah: jika kulit anak sedikit merah setelahnya, kekuatannya tepat; jika kulit anak tetap berwarna sama, kekuatannya tidak cukup; jika kulit menjadi merah setelah hanya dua atau tiga kali usapan, kekuatannya terlalu kuat. Kekuatannya juga harus meningkat seiring bertambahnya usia anak. ② Persendian adalah bagian yang paling sering membuat bayi Anda merasa sakit, jadi putarlah pergelangan tangan, siku, dan bahu bayi Anda dengan bebas. Jangan memberi tekanan pada persendian bayi. 4. Punggung: Punggung – Letakkan tangan Anda rata di punggung bayi dan pijat dari leher ke bawah, lalu gunakan ujung jari Anda untuk memijat lembut otot-otot di kedua sisi tulang belakang, kemudian lagi dengan gerakan melingkar dari leher ke ujung bawah tulang belakang. Manfaat: Menenangkan otot punggung Yang perlu diperhatikan: Ibu tidak harus melakukan setiap gerakan satu per satu dengan urutan dari kepala hingga kaki, dari kiri ke kanan, saat membelai bayi. Ibu dapat mengaturnya sesuai dengan kesukaan bayinya, baik dengan mengacaukan urutan usapan atau dengan menciptakan beberapa gerakan favorit bayinya. Misalnya, saat bayi Anda tumbuh gigi, biarkan ia berbaring telentang dan pijat wajahnya; ketika tiba waktunya untuk merangkak, biarkan ia berbaring lagi dan bantu ia berlatih merangkak; ketika belajar berjalan, selain memberikan pijatan pada kaki, pijatan pada kaki-kaki kecilnya juga sangat penting. Selain itu, sentuhan juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan kewaspadaan, dan memberikan rasa aman. Selain itu, studi psikologis telah menemukan bahwa orang yang pernah mengalami sentuhan selama masa bayi cenderung tidak akan tumbuh dengan perilaku agresif dan senang membantu orang lain serta mudah bergaul. Tindakan pencegahan yang berhubungan dengan sentuhan 1. Sentuhan harus dilarang saat bayi menangis Satu-satunya lampu merah untuk sentuhan adalah emosi bayi. Jika bayi Anda menangis, sentuhan harus dihentikan. Cari tahu alasannya terlebih dahulu. Apakah popoknya basah? Apakah dia lapar? Apakah dia ingin tidur? Atau apakah ada sesuatu yang salah? Jika tidak, bayi Anda tidak suka disentuh. Karena setiap anak berbeda, yang terbaik adalah memberinya kegiatan lain, seperti musik yang indah atau permainan yang menenangkan, untuk mendapatkan efek yang sama ketika ia tidak ingin disentuh. 2, ketika menyentuh memberi bayi Anda beberapa perawatan minyak bayi bayi yang baru lahir karena kurangnya perlindungan kulit stratum korneum, itu sangat halus, dan minyak bayi memainkan peran pelindung, bersih, melembabkan dan halus, sesuai dengan situasi aktual bayi juga dapat menggunakan beberapa lotion pelembab sebagai gantinya. 3, sentuhan hati-hati untuk bayi dengan eksim Jika keluar, jangan pernah menyentuh. Jika hanya ada beberapa butir di wajah, itu dapat dilakukan secara normal, tetapi perhatian khusus harus diberikan ketika menyentuh tubuh, karena anak-anak yang rentan terhadap eksim, kulit mereka seringkali lebih sensitif dan rentan terhadap alergi. 4, ketika bayi sakit, sentuhan hiburan dapat dilakukan, semakin sakit anak, semakin mereka perlu dirawat oleh orang tua mereka. Tetapi satu set lengkap pukulan seperti yang telah kami jelaskan tidak mungkin dilakukan. Anda bisa melakukan beberapa tindakan sesuai dengan kondisi anak Anda, bahkan tindakan yang sangat sederhana seperti menggenggam tangannya bisa menyampaikan kasih sayang Anda pada bayi Anda dan memberikan efek yang menenangkan.