Rahim adalah organ tubuh yang sangat penting bagi wanita dan pemulihan rahim setelah melahirkan sangat penting bagi ibu yang baru melahirkan, sehingga membutuhkan lebih banyak perawatan dan perhatian. Pemulihan rahim terdiri dari tiga aspek utama, yaitu pemulihan tubuh rahim, pemulihan leher rahim dan pemulihan lapisan rahim. Rahim bisa dibilang sebagai organ dalam tubuh ibu yang paling banyak berubah selama kehamilan dan kelahiran. Rahim dapat tumbuh dari 50 gram hingga 1.000 gram pada saat cukup bulan. Secara umum, dibutuhkan waktu sekitar 6-8 minggu bagi rahim untuk kembali ke ukuran semula setelah melahirkan. Segera setelah plasenta dikeluarkan, rahim berkontraksi dan tubuh rahim yang keras dan bulat dapat dirasakan di perut pada titik tertingginya yang sejajar dengan pusar. Ketinggian dasar rahim kemudian turun 1-2 cm per hari, dan dalam waktu sekitar 10-14 hari setelah melahirkan, rahim menjadi lebih kecil dan turun ke dalam rongga panggul yang kecil. Pada titik ini, dasar rahim tidak dapat dirasakan di dalam perut. Tentu saja, jika ada sisa plasenta atau jaringan membran di dalam rahim, atau jika rahim tidak berkontraksi dengan baik setelah kelahiran, pemulihan rahim akan melambat. Jadi, Anda dapat mempercepat pemulihan dengan melakukan kontak kulit ke kulit dengan bayi dan menyusui, atau Anda dapat menggabungkannya dengan stimulasi listrik berdenyut frekuensi rendah untuk membantu pemulihan rahim.