Hal ini mungkin disebabkan oleh kekurangan kalsium, jadi Anda harus memperhatikan pola makan dalam kehidupan sehari-hari dan makan lebih banyak makanan dengan kandungan kalsium yang tinggi, seperti susu, telur dan ikan, dll. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen kalsium, seperti tablet kalsium, tetapi pilihan suplemen harus teratur.