Setelah bangun tidur, tangan mati rasa, aktivitas aktivitas setelah beberapa detik akan baik, situasi umum disebabkan oleh kompresi lengan, yaitu karena postur tidur yang tidak benar atau tertekan pada saraf ulnaris yang disebabkan oleh mati rasa tangan. Cara mencegah: Pertama, perlu mengatur postur tidur untuk menghindari kompresi lengan, ukuran bantal, tinggi badan harus sesuai untuk menghindari memperburuk kemungkinan spondylosis serviks, tempat tidur harus nyaman. Kedua, Anda perlu minum obat saraf nutrisi oral untuk pencegahan, obat yang paling umum adalah methylcobalamin, vitamin B1, dll., yang secara efektif dapat mencegah gejala mati rasa tangan. Terakhir, jangan minum alkohol, karena alkohol memiliki kerusakan tertentu pada saraf.