Minum teh hitam dalam jumlah sedang memiliki efek menyehatkan perut, tetapi perlu dicatat bahwa tidak boleh terlalu banyak. Menurut pengobatan Tiongkok, teh hitam bersifat hangat dan cocok untuk penderita limpa dan perut dingin (limpa dan perut yang lemah dan dingin). Penelitian modern telah menemukan bahwa teh hitam kaya akan karotenoid, vitamin, kafein dan flavonoid, yang dapat meningkatkan pencernaan pencernaan, efek anti-inflamasi dan antioksidan, sehingga teh hitam memiliki efek tertentu pada perut, dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh manusia dan mencegah penyakit. Namun, minum teh hitam secara berlebihan dapat menyebabkan sekresi asam lambung yang berlebihan, refluks asam lambung, muntah, rasa sakit yang membakar di perut dan gejala tidak nyaman lainnya. Untuk menyehatkan lambung, perlu memperhatikan aturan diet dan kebiasaan makan, makanan seimbang, tidak makan berlebihan, tidak terlalu banyak makan, makanan yang tidak terlalu pedas dan merangsang. Ketika ketidaknyamanan serius terjadi saat minum teh hitam, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk konsultasi dan perawatan aktif.