Untuk anemia defisiensi zat besi, suplemen makanan yang tepat harus dipilih sesuai dengan jenis anemia tertentu. Namun, untuk jenis anemia lainnya, seperti yang disebabkan oleh leukemia akut, makanan tidak memiliki efek terapeutik.
Ada banyak jenis anemia. Mekanisme beberapa jenis anemia disebabkan oleh kurangnya bahan baku untuk hematopoiesis, dan makanan yang sesuai dapat dipilih untuk suplementasi, seperti anemia defisiensi zat besi dan anemia megaloblastik.
1. Anemia defisiensi besi disebabkan oleh kurangnya zat besi dalam tubuh. Disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak makanan kaya zat besi, seperti daging tanpa lemak, produk susu, dan jeroan hewan untuk menambah bahan baku produksi darah.
2. Anemia megaloblastik disebabkan oleh kekurangan vitamin B12 atau asam folat, dianjurkan untuk mengonsumsi lebih banyak sayuran segar, jeroan hewan, daging tanpa lemak, dan makanan lain yang kaya akan asam folat; serta mengonsumsi daging sapi, daging babi, dan makanan lain yang kaya akan vitamin B12.
3. Untuk jenis anemia lainnya, seperti leukemia akut, diet tidak memiliki efek terapeutik, dan disarankan agar orang yang telah menemukan anemia harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, sehingga dokter profesional dapat mengklarifikasi jenis anemia dan merumuskan rencana perawatan yang dipersonalisasi dengan menggabungkan pemeriksaan darah rutin dan morfologi sel darah merah dengan tes lainnya.