Apa yang menyebabkan kaki pegal di tengah malam?

Pasien dengan kaki yang sakit dan tidak nyaman di tengah malam umumnya memiliki penyebab berikut: Pertama, lesi tulang belakang lumbal: seperti herniasi diskus lumbal, stenosis tulang belakang lumbal, dan spondilolistesis lumbal dapat menstimulasi saraf dan menyebabkan gejala klinis kaki sakit di tengah malam, yang sebagian besar terjadi pada tahap awal lesi. Rasa sakit di daerah lumbal pada tahap ini juga ringan dan tidak ada pembatasan yang jelas pada pergerakan tulang belakang lumbal, hanya gejala nyeri, tertekan dan ketidaknyamanan pada kaki, yang dapat dideteksi dengan MRI atau CT scan. Kedua, ketegangan yang parah pada otot kaki atau kedinginan: gejala klinis kaki pegal dan ketidaknyamanan di tengah malam juga dapat terjadi, disertai dengan kelemahan pada kaki. Pasien harus memperkuat latihan tulang belakang lumbal dan otot kaki untuk menghindari patologi tulang belakang lumbal dan ketegangan otot kaki untuk mencegah gejala klinis kaki yang sakit.