Menghembuskan napas panjang dan mengeluarkan suara karena kesedihan dan depresi, merasa tidak bahagia di dalam hati, dll. Nyaman setelah menghela nafas dapat dilihat pada disfungsi saraf tanaman anak-anak; itu juga dapat dilihat pada lesi jantung, disertai dengan sesak dada, sesak napas dan ketidaknyamanan lainnya. Menghela nafas panjang adalah fenomena fisiologis normal, orang yang bernafas dengan tenang untuk jangka waktu tertentu, tanpa sadar menghela nafas, akan memiliki peran yang baik dalam meningkatkan pertukaran gas paru-paru. Menghela nafas spontan terjadi ketika orang terlalu banyak berpikir atau bosan di dalam hati, sebagian besar disertai dengan perasaan tertekan di depan dada, tetapi begitu menghela nafas panjang, fenomena menahan nafas akan lega, sehingga merasa sangat nyaman. Jika “menghela nafas” terjadi pada anak-anak, itu terutama karena sistem saraf mereka masih dalam tahap perkembangan, fungsinya berangsur-angsur membaik, kontrol saraf dan emosi tanaman belum stabil, setelah bertemu dengan faktor-faktor buruk di lingkungan eksternal, mudah untuk menginduksi disfungsi saraf tanaman. Insiden “menghela napas” menurun secara signifikan saat anak mencapai pubertas dan sistem saraf menjadi matang. Ketika terjadi serangan jantung, sesak dada, sesak napas dan rasa tidak nyaman setelah menghela napas juga dapat terjadi. Jika Anda memperhatikan detak jantung dan denyut nadi Anda, Anda mungkin menemukan bahwa detak jantung atau denyut nadi Anda secara signifikan lebih cepat atau lebih lambat dari biasanya, atau Anda memiliki ritme yang tidak teratur (detak prematur atau tidak tepat waktu), dan Anda mengalami pilek (demam), batuk, sakit tenggorokan atau pilek, diare, dan sebagainya selama 2-3 minggu sebelum atau pada saat yang sama dengan timbulnya penyakit. Jika Anda mencurigai adanya miokarditis, Anda harus pergi ke rumah sakit dan menjalani tes yang diperlukan untuk mendapatkan diagnosis yang jelas dan perawatan yang diperlukan.