Great Aunt mengacu pada menstruasi. Nyeri perut saat menstruasi dapat dibantu dengan mengompres perut bagian bawah dengan air hangat, di atas penyatuan tulang kemaluan di dekat rahim, untuk membantu meringankan kram saat menstruasi.
Dismenorea adalah penyakit wanita yang umum terjadi, terutama disebabkan oleh peningkatan kadar prostaglandin dalam tubuh selama menstruasi, pembuluh darah rahim mengalami kontraksi, kongesti panggul, sehingga mengakibatkan terjadinya dismenorea. Menjaga perut bagian bawah tetap hangat dapat mengurangi dismenorea dengan tepat, sehingga Anda dapat mengompres perut bagian bawah di atas sendi tulang kemaluan dekat rahim dengan kompres panas.
Namun, perlu diperhatikan agar tidak terjadi luka bakar, dan pada saat yang sama perhatikan untuk makan lebih banyak makanan hangat saat menstruasi, perhatikan istirahat, hindari begadang dan sebagainya.
Jika dismenorea parah dan tidak dapat diatasi dengan tindakan di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan rumah sakit, menyelesaikan pemeriksaan yang relevan, mengklarifikasi penyebab penyakit, dan melakukan pengobatan dan terapi yang ditargetkan di bawah bimbingan dokter.