Sebagian orang lanjut usia sering menderita nyeri punggung, nyeri kaki dan nyeri sendi. Hal ini secara medis dikenal sebagai artritis degeneratif, juga dikenal sebagai artritis hipertrofik. Ini juga disebut artritis pikun karena paling sering terlihat pada orang tua. Degenerasi yang berkaitan dengan usia adalah penyebab utama artritis degeneratif. Perubahan degeneratif terjadi pada semua jaringan dan organ setelah usia paruh baya dan tua; tidak terkecuali jaringan tulang dan persendian, dan perubahan degeneratif cenderung terjadi pada persendian penahan beban dan persendian yang lebih aktif, dan penahan beban yang berlebihan atau penggunaan berlebihan pada persendian tertentu dapat meningkatkan perubahan degeneratif. Selain itu, faktor-faktor seperti fraktur intra-artikular, diabetes mellitus dan penggunaan hormon adrenokortikotropik jangka panjang yang tidak tepat dapat berkontribusi pada perkembangan perubahan degeneratif dan mempercepat perkembangan perubahan degeneratif yang ada. Kerusakan utama pada perubahan degeneratif yang berkaitan dengan usia adalah pada tulang rawan sendi, yang mengalami degenerasi, melembut, kehilangan elastisitas, terbelah, dan rontok. Osifikasi endokondral membentuk flap tulang di tepi sendi, tulang rawan pusat sendi dimaksimalkan atau bahkan menghilang karena aus dan robek, dan tulang rawan di pinggiran sendi juga bisa menjadi hipertrofi dan hiperplastik, mempersempit dan tidak meratakan rongga sendi dan merusak ujung tulang. Hal ini sering kali menyebabkan gerakan yang terbatas dan deformitas sendi. Nyeri sendi adalah gejala utama artritis degeneratif. Ini adalah rasa sakit yang tumpul, yang paling terlihat di pagi hari atau setelah sendi berada dalam posisi tertentu untuk waktu yang lama, dan dapat dihilangkan dengan sedikit gerakan. Rasa nyeri paling terasa di pagi hari atau setelah sendi berada dalam posisi tertentu untuk waktu yang lama. Pasien merasa bahwa sendi tidak fleksibel dan hal ini lebih terasa setelah istirahat. Persendian bisa menjadi kaku dan mungkin mengeluarkan suara gemeretak kasar ketika bergerak. Gejala-gejala ini dapat meningkat seiring dengan memburuknya patologi. Selain rasa nyeri, terdapat pembengkakan sendi yang terlokalisasi, keluarnya cairan, atrofi otot, dan bahkan deformitas sendi dan gerakan yang terbatas. Tidak ada pengobatan khusus untuk artritis degeneratif, tetapi rasa nyeri dapat dikurangi dengan pengobatan yang tepat. Ketika terjadi serangan akut, periode istirahat yang singkat harus dilakukan. Setelah fase akut, aktivitas yang sesuai dan latihan fungsional yang terencana harus dilakukan. Latihan yang tepat pada lansia akan meningkatkan stabilitas sendi, meningkatkan kekuatan otot di sekitar sendi dan memperlambat timbulnya perubahan degeneratif. Namun demikian, harus berhati-hati untuk menghindari aktivitas berlebihan dan cedera kronis. Berbagai jenis terapi transfer panas dan pijat manual dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal dan meredakan nyeri. Mengonsumsi obat-obatan seperti Fenbid, Nyeri anti-inflamasi, Nyeri Sanli dan Relifen dapat meredakan nyeri. Penggunaan herbal yang mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah juga dapat meredakan gejala. Untuk pasien dengan titik-titik tekanan yang terbatas, penutupan lokal dapat dilakukan untuk bertindak sebagai anti-inflamasi, anti-pembengkakan dan penghilang rasa sakit, tetapi tidak dapat menghilangkan perubahan degeneratif pada sendi dan harus dihindari dalam jumlah besar dalam jangka waktu yang lama. Jika perawatan di atas tidak efektif, pembedahan dapat dipertimbangkan pada kasus deformitas sendi dan disfungsi sendi yang signifikan. Sebagian besar pasien artritis degeneratif dapat mencapai berbagai tingkat perbaikan dengan perawatan rehabilitasi komprehensif yang dijelaskan di atas. Oleh karena itu, jika Anda menderita artritis degeneratif, Anda harus secara aktif mencari pengobatan dan berolahraga, selama pengobatannya tepat, penyakit ini dapat diringankan dan dikendalikan.