Bagaimana cara berolahraga setelah operasi kanker esofagus?

Ada banyak manfaat bagi pasien kanker esofagus untuk bangun dari tempat tidur pada tahap awal setelah operasi, yang tidak hanya dapat meningkatkan fungsi pernapasan dan peredaran darah, mencegah komplikasi seperti infeksi paru-paru, atelektasis paru, dan trombosis, tetapi juga meningkatkan nafsu makan dan memulihkan fungsi pencernaan pada tahap awal. Ketika Anda bergerak, Anda harus melakukan tindakan pencegahan sebelumnya, seperti memasang semua jenis selang di tubuh Anda, tidur tepat waktu untuk beristirahat setelah Anda mengalami pusing, panik, sesak napas, dan gejala tidak nyaman lainnya, dan memberi tahu staf medis sesegera mungkin jika ada masalah serius. Dalam tiga hari pertama setelah operasi, pasien dapat berdiri di samping tempat tidur, menginjak tempat tidur, dan berjalan di sekitar tempat tidur dengan bantuan orang lain; setelah itu, rentang aktivitas dan jumlah aktivitas akan ditingkatkan secara bertahap. Pasien tidak boleh melakukan olahraga dengan intensitas tinggi, seperti bermain bola, berenang, mendaki gunung, dll. dalam jangka pendek setelah keluar dari rumah sakit, dan harus memulai dengan menari lambat, berjalan, bermain tai chi, dll., dan secara bertahap meningkatkan jumlah olahraga. Peningkatan secara bertahap tergantung pada pemulihan fisik individu.