Hubungan seksual tidak diperbolehkan selama menstruasi. Umumnya disarankan untuk melakukan hubungan seksual 3-7 hari setelah menstruasi. Jika Anda melakukan hubungan seksual saat menstruasi, hal ini dapat menyebabkan aliran balik darah menstruasi, yang dapat menyebabkan endometriosis dan nyeri menstruasi jangka panjang di kemudian hari. Selain itu, pembukaan rahim saat menstruasi dapat menyebabkan infeksi bakteri dan penyakit radang panggul, jadi jangan melakukan hubungan seks saat menstruasi. Selama menstruasi, Anda juga harus memperhatikan kebiasaan kebersihan Anda, mengganti pembalut secara teratur, mengganti pembalut setiap 1-2 jam sekali, mencuci vulva setiap hari agar tetap bersih, menghindari makanan pedas dan merangsang, menghindari minum alkohol, dll.