Di musim dingin, yang terbaik adalah memilih mugwort, kunyit, jahe dan obat-obatan hangat lainnya untuk merendam kaki, karena cuaca di musim dingin relatif dingin, mugwort memiliki efek menghangatkan meridian dan menghilangkan dingin dan lembab, dan dingin dan lembab dapat dikeluarkan dari tubuh dengan merendam kaki. Pada saat yang sama dengan kunyit, kunyit memiliki efek menghangatkan meridian, juga bisa menjadi tubuh yang dingin. Sifat jahe menyengat dan hangat, dan berkeringat untuk meringankan permukaan, hangat untuk menghentikan muntah, paru-paru hangat untuk menghentikan batuk, karena cuaca dingin di musim dingin, orang mudah kedinginan, jahe dapat meringankan tubuh dari permukaan yang jahat, sehingga merupakan pilihan yang sangat cocok untuk rendam kaki musim dingin. Setiap malam, bersikeras menggunakannya untuk merendam kaki Anda selama sekitar 20 menit, rendam hingga tubuh sedikit berkeringat dan tidak bisa berkeringat, yang merupakan waktu terbaik untuk bersikeras merendam kaki Anda memiliki efek tertentu untuk mempromosikan tidur.