Makan jeruk jelek dalam jumlah sedang bagi tubuh untuk mengisi kembali energi, karbohidrat dan nutrisi lainnya, meningkatkan gerak peristaltik gastrointestinal dan manfaat lainnya, setelah mengkonsumsi terlalu banyak mungkin muncul sakit perut, diare dan gejala tidak nyaman lainnya. Jeruk jelek kaya akan vitamin C, karbohidrat, kalium dan nutrisi lainnya, per 100 gram jeruk jelek mengandung 37 kalori, dimana 9,02 gram karbohidrat, 0,82 gram protein, vitamin C35 mg. Ini dapat mengisi kembali energi dan elemen tertentu untuk tubuh. Selain itu, jeruk jelek juga kaya akan air, serat makanan dan nutrisi lainnya, setelah makan dan meningkatkan gerak peristaltik gastrointestinal dan manfaat lainnya. Karena kandungan serat dan zat lain yang kaya, beberapa pasien dengan ketidaknyamanan pencernaan mungkin mengalami sakit perut, diare, diare, dan gejala lain setelah konsumsi, dan bahkan dapat menyebabkan kejengkelan gejala setelah konsumsi berlebihan. Jeruk jelek kaya akan nutrisi, tetapi disarankan untuk makan secukupnya untuk menghindari asupan yang berlebihan, yang menyebabkan ketidaknyamanan.