Sembelit pada bulan kedua kehamilan

Tidak disarankan untuk minum obat secara sembarangan selama trimester pertama kehamilan, karena hal ini tidak baik untuk bayi. Ada banyak penyebab sembelit, seperti terlalu sedikit beraktivitas dan makan terlalu sedikit. Dianjurkan untuk makan lebih banyak biji-bijian kasar, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, makan lebih banyak pisang, dan minum lebih banyak air untuk membantu melancarkan buang air besar. Jika Anda makan terlalu sedikit sayuran, hal ini dapat memperburuk konstipasi. Saat Anda hamil, tekanan dalam perut dan panggul meningkat, yang akan menekan saluran usus dan tidak kondusif untuk buang air besar.