Sains | Pengaturan diri terhadap Kecemasan

Dalam menghadapi ledakan informasi setiap hari di seluruh dunia, ditambah dengan fakta bahwa untuk mengendalikan sumber infeksi dan memutus saluran transmisi, negara mengadopsi kebijakan kontrol eksternal + pencegahan internal, kami dipaksa untuk memperhatikan wabah dan mengalami kecemasan, dan belajar bagaimana bergaul dengan kecemasan adalah vaksin psikologis untuk memenangkan pertempuran. Sumber: Asosiasi Kesehatan Mental China Rumah Sakit Pemukiman Beijing “Ilmu Pengetahuan Populer | Metode Pengaturan Diri dari Kecemasan