Wajah kusam dapat diperbaiki dengan mengubah kebiasaan sehari-hari, penggunaan pengobatan tradisional Tiongkok dan aspek penyesuaian lainnya, termasuk makan lebih banyak buah dan sayuran segar, istirahat dan relaksasi yang teratur, mengambil dan menyelaraskan qi dan darah dari pengobatan tradisional Tiongkok, akupunktur dan pijat, dan sebagainya.
1. Ubah kebiasaan sehari-hari: Teori pengobatan Tiongkok bahwa keseimbangan yin dan yang dalam tubuh manusia, qi dan keharmonisan darah adalah akar dari wajah yang kemerahan dan berkilau, dan kebiasaan sehari-hari yang baik adalah untuk memastikan bahwa keseimbangan yin dan yang dalam tubuh manusia, qi dan keharmonisan darah yayasan, termasuk hal-hal spesifik berikut.
(1) Diet: kurangi makan pedas dan berminyak, perbanyak minum air putih, perbanyak makan buah dan sayuran segar yang kaya vitamin.
(2) Hidup: Bekerja dan istirahat secara teratur, hindari begadang, dan tidur yang cukup.
(3) Lainnya: bersihkan wajah secara menyeluruh, jaga suasana hati agar tetap senang, perhatikan cara mengatur stres, dan keluar rumah untuk menggunakan tabir surya.
2. Pengobatan pengobatan tradisional Tiongkok: Teori pengobatan Tiongkok bahwa kekurangan qi dan darah, stagnasi qi dan stasis darah menyebabkan qi dan darah tidak dapat menyehatkan kulit akan menyebabkan wajah kusam dan tidak bernyawa, kekurangan qi dan darah dapat mengambil astragalus, angelica, sup qi penguat dan darah bergizi qi lainnya.
Mereka yang mengalami stagnasi qi dan stasis darah dapat mengonsumsi Chen Pi, Yu Jin, Easy Pill untuk mengatur qi dan darah, dan sebagai tambahan dapat memilih untuk memijat atau menusuk Qi Hai, Lautan Darah, Tai Xi, Liver Yu dan titik akupunktur lainnya untuk mengatur qi dan darah untuk memperbaiki kekusaman pada wajah.
Ada banyak penyebab lain dari kekusaman dan langkah-langkah perbaikan, ada kebutuhan untuk pengobatan atau perawatan eksternal dan ketika tubuh tidak enak badan, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk menerima perawatan rutin, tidak minum obat atau operasi sendiri, agar tidak merusak kesehatan Anda.