Cabai adalah sayuran bumbu yang umum, makan cabai memiliki banyak manfaat, manfaat umum untuk menambah nutrisi, meningkatkan nafsu makan, mendorong perut dingin dan hangat, meningkatkan sirkulasi darah, antipiretik dan analgesik, mencegah obesitas, dll. 1, melengkapi nutrisi: cabai mengandung lebih banyak vitamin, kalsium, zat besi, karoten, serat makanan dan nutrisi lainnya, terutama karoten dan vitamin C, makan yang tepat dapat menambah nutrisi tubuh; 2, meningkatkan Nafsu makan: cabai mengandung capsaicin ke mulut dan stimulasi gastrointestinal, makan cabai yang tepat dapat meningkatkan sekresi cairan pencernaan, meningkatkan aktivitas enzim pencernaan, mempercepat gerak peristaltik saluran pencernaan, meningkatkan nafsu makan; 3, untuk mengusir dingin dan menghangatkan perut: cabai pedas pedas, makan yang tepat dapat memainkan efek mengusir dingin dan menghangatkan perut, dapat meredakan pilek dan disebabkan oleh muntah, pilek perut, diare dan gejala tidak nyaman lainnya; 4, untuk meningkatkan sirkulasi darah: terutama untuk 4, meningkatkan sirkulasi darah: terutama untuk pembuluh darah yang dingin, radang dingin dan kencang, dapat memainkan peran yang baik dalam menenangkan, memperkuat sirkulasi darah. Cabai mengandung sejumlah besar capsaicin, dapat sampai batas tertentu membantu meningkatkan fungsi diastolik pembuluh darah, dan dengan demikian meningkatkan kesehatan jantung; 5, antipiretik dan analgesik: cabai dapat mendorong tubuh berkeringat, dan dengan demikian mengurangi neurotransmiter yang membawa rasa sakit, untuk meredakan nyeri otot; 6, pencegahan obesitas: cabai dalam capsaicin sampai batas tertentu dapat memperkuat sensitivitas insulin, mempercepat peran penguraian lemak, makan cabai, untuk Mencegah obesitas tubuh memiliki peran pendukung. Meskipun makan cabai memiliki banyak manfaat, tetapi tidak berlebihan, terutama untuk kelompok orang tertentu, seperti menderita hipertiroidisme, dermatitis, TBC, penyakit pencernaan kronis, nefritis, wasir, bronkitis kronis, hipertensi, penyakit hati kronis dan pasien lainnya, tidak cocok untuk sejumlah besar cabai, agar tidak memperparah penyakit.