Kanker paru telah menduduki peringkat teratas dalam spektrum kanker perkotaan dalam beberapa tahun terakhir dan merupakan kanker yang paling mematikan. Merokok telah lama dianggap sebagai penyebab utama kanker paru, tetapi statistik menunjukkan bahwa: rasio pasien kanker paru pria dan wanita mendekati 1:1, dibandingkan dengan rasio perokok pria dan wanita, yaitu 18:1. Sebagian besar wanita bukan perokok, jadi mengapa angka kejadian kanker paru juga begitu tinggi? Lihatlah kumpulan data ini: menurut survei Organisasi Kesehatan Dunia, paparan jangka panjang terhadap minyak dan asap pada wanita, risiko kanker paru-paru dibandingkan orang pada umumnya meningkat 2 hingga 3 kali lipat; tidak menggunakan tudung asap dan peralatan lain seperti ibu rumah tangga risiko kanker paru-paru secara mengejutkan 2,2 – 12,2 kali lipat dibandingkan orang pada umumnya; pada kematian wanita akibat kanker, kanker paru-paru menduduki peringkat kedua setelah kanker payudara. Sebuah penelitian di Inggris melaporkan bahwa memasak dalam jangka panjang di atas kompor yang berventilasi buruk dengan efisiensi pembakaran yang rendah menyebabkan kerusakan kesehatan yang setara dengan merokok dua bungkus rokok sehari, yang menyebabkan 1,6 juta kematian di seluruh dunia setiap tahunnya. Studi ini juga menemukan bahwa jika gas digunakan untuk memasak, tingkat nitrogen dioksida di dapur tiga kali lebih tinggi daripada di luar, jauh lebih tinggi daripada nilai yang direkomendasikan untuk kualitas udara dalam ruangan, dan konsentrasi debu juga lebih tinggi daripada kualitas udara di luar ruangan. Asap dapur, di hidung, mata, mukosa tenggorokan memiliki iritasi yang kuat, dapat menyebabkan rinitis, faringolaringitis, bronkitis dan penyakit lain pada sistem desis, menghirup asap dalam jangka panjang, akan meningkatkan risiko kanker paru-paru, tetapi juga mudah membuat kulit wanita menjadi kendur, menua, kusam. Kurangi kejadian kanker paru-paru wanita, kurangi menghirup asap dapur dengan memperhatikan hal-hal berikut: 1, minyak panas pada sayuran Sebelumnya, minyak diasapi lalu ditaruh sayuran, karena minyak mentah yang lalu 130 derajat akan mulai berasap, dan sekarang minyak goreng sampai 200 derajat akan berasap, jadi tidak perlu menunggu sampai berasap, minyak panas bisa ditaruh sayuran. 2, sebisa mungkin mengukus berbagai metode memasak membutuhkan suhu minyak yang berbeda, sehingga konsentrasi asapnya berbeda. Menggoreng ikan> menumis sayuran> menggoreng ikan & daging babi> menggoreng sayuran> merebus sayuran. 3, hindari penggunaan kedua minyak goreng minyak jangan menggunakan minyak sekunder, pemanasan minyak berulang kali, asap yang dihasilkan lebih banyak dari pemanasan awal minyak. 4, lebih suka panci dan wajan dengan dasar tebal Suhu wajan dengan dasar tipis naik terlalu cepat, lebih mungkin dibandingkan panci dan wajan dengan dasar tebal untuk menghasilkan asap. 5, untuk memastikan ventilasi dapur Dapur harus sering menjaga ventilasi alami. Saat memasak, yang terbaik adalah tidak menutup semua jendela dan pintu, cobalah untuk mengurangi konsentrasi asap yang tinggi di dapur waktu tinggal. 6, makan lebih banyak sayuran, buah-buahan, produk kedelai Jangka panjang terlibat dalam memasak wanita paruh baya dan lanjut usia atau juru masak, yang terbaik adalah makan lebih banyak buah dan sayuran kuning dan hijau yang kaya karoten, seperti wortel, kembang kol, bayam, labu, dan sebagainya. Penelitian Northwestern University juga menemukan bahwa mengonsumsi lebih banyak produk kedelai dapat membantu mencegah kanker paru-paru, dan dapat memperpanjang usia pasien kanker paru-paru. 7. Deteksi dini dengan pemeriksaan fisik Wanita paruh baya dan lanjut usia yang telah terlibat dalam kegiatan memasak selama lebih dari 30 tahun harus memperhatikan pemeriksaan kesehatan secara teratur, yang harus mencakup radiografi dada dan penanda tumor darah, dan pemeriksaan CT dada dianjurkan jika mereka tinggal di daerah dengan prevalensi kanker paru-paru yang tinggi, dan pada saat yang sama menderita perokok pasif dan riwayat tumor dalam keluarga dalam waktu yang lama. Karena metastasis dapat terlihat pada kanker paru stadium awal, 5 gejala utama pra-kanker paru berikut ini perlu diwaspadai: 1. Suara serak Menurut statistik, sekitar 20% hingga 30% pasien kanker paru dapat mengalami suara serak pada periode penyakit yang berbeda, termasuk pada stadium awal, dan pada jenis kanker paru sentral dapat mencapai 40%. Patologi suara serak yang disebabkan oleh kanker paru-paru adalah kanker menyerang dan menekan saraf yang menginervasi pita suara, dan suara serak semacam ini sering terjadi secara tiba-tiba, berkembang dengan cepat, atau bahkan kehilangan suara sama sekali, dan sebagian besar pasien disertai dengan nyeri dada, dll., yang masih tidak efektif bahkan setelah lebih dari dua minggu beristirahat dan perawatan anti-inflamasi dan gejala. 2 . Demam Demam biasanya sekitar 38℃, dan mudah untuk menghilangkan demam setelah perawatan anti-inflamasi. Namun, jika lesi obstruktif tidak diangkat, pneumonia akan muncul kembali segera setelahnya, membentuk pneumonia berulang. Gejala ini menunjukkan kemungkinan adanya sindrom obstruksi vena kava superior, yang merupakan gejala pertama dari 5%-10% pasien kanker paru. Batuk darah Batuk darah sering muncul pada tahap awal dan pertengahan penyakit, jumlah darah tidak banyak, kualitasnya berwarna merah terang atau bercampur busa. Penyebab dari fenomena ini adalah karena permukaan tumor kaya akan pembuluh darah. 5. Batuk Karena tumor tumbuh di saluran bronkial besar, yang sangat mengiritasi, maka mudah menimbulkan batuk. Namun, derajat batuknya berbeda-beda, sekitar 50% pasien mengalami batuk tersedak yang menjengkelkan, tidak ada dahak atau dahak berbusa putih. Kualitas dahak berubah setelah infeksi sekunder. Orang dengan batuk kronis yang sudah ada sebelumnya harus waspada jika mereka menemukan bahwa sifat batuknya berbeda dari biasanya.