Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk pulih dari cedera meniskus derajat dua

Cedera meniskus tingkat dua biasanya membutuhkan waktu 6-8 minggu untuk pulih. Pada cedera meniskus tingkat dua, gambar MRI menunjukkan garis tipis sinyal tinggi di dalam meniskus yang tidak terhubung ke rongga sendi. Tidak ada robekan pada permukaan meniskus dan pemulihan dapat dicapai dengan perawatan konservatif. Pada fase akut cedera meniskus, lutut dapat diimobilisasi dengan penyangga ekstensi selama 2-3 minggu dan analgesik antiinflamasi nonsteroid, seperti natrium loxoprofen, dapat diberikan untuk mengurangi gejala nyeri. Pada kasus cedera meniscal anterior dan posterior, lutut tidak boleh menahan beban selama 6 minggu setelah cedera. Dalam kasus cedera meniscal pada tubuh, tungkai yang terkena tidak boleh menahan beban selama 8 minggu setelah cedera. Latihan kekuatan paha depan setiap hari dapat memperkuat stabilitas sendi lutut dan mempercepat pemulihan cedera meniscal.