Suatu ketika ibunya mengajaknya bermain ke rumah temannya, temannya membuatkan mie untuknya, tetapi dia tidak bisa memakan mie tersebut sama sekali. Ibunya harus memotong mie tersebut menjadi potongan-potongan kecil agar bisa dimakannya. Teman saya berkata, “Ini tidak baik, ini pasti hasil dari tidak melatih bayi selama periode mengunyah yang kritis, jadi kita harus menebusnya di masa depan dan membiarkan anak makan makanan yang keras dan kenyal. Ada pelajaran yang dapat dipetik dari makan mie dan anak-anak perlu belajar menggigit, mengunyah, dan menelan. Para ibu mungkin berkata bahwa makan adalah sesuatu yang sudah ada sejak lahir dan mengunyah adalah hal yang biasa, jadi tidak perlu dipelajari. Namun pada kenyataannya, para ibu memang perlu menciptakan kondisi bagi bayi mereka untuk belajar mengunyah, dan mempelajari cara mengunyah yang benar sangat penting untuk perkembangan rahang dan otot wajah bayi. Secara umum diterima bahwa kemampuan bayi untuk mengunyah makanan sudah baik selama ada gigitan naik turun. Waktu terbaik untuk melatih bayi mengunyah dan menelan adalah antara 6 dan 8 bulan, atau masa peka. Penting untuk menambahkan makanan pendamping ASI kepada bayi Anda pada masa ini. Usia 8 hingga 12 bulan merupakan periode kritis bagi bayi untuk mengembangkan keterampilan mengunyah dan menelan, tetapi mereka tidak memiliki kemampuan untuk mengunyah makanan sepenuhnya pada saat ini, sehingga orang tua harus memberikan latihan yang tepat waktu dan tepat sasaran. Jika Anda melewatkan kesempatan ini, bayi Anda akan kehilangan minat untuk belajar, dan Anda akan sering mendapatkan setengah hasil dengan setengah usaha, dan keterampilan bayi Anda akan kurang sempurna, sering mengunyah tiga atau dua kali sebelum menelan atau mengunyah di mulut setelahnya. Hal ini mengharuskan orang tua untuk mempertimbangkan keseimbangan nutrisi dan kekerasan, kelenturan, dan kerapuhan makanan untuk memberikan berbagai rangsangan agar otot-otot mulut dan lidah dapat berkembang sepenuhnya. Makanan pendamping ASI yang direkomendasikan untuk semua tahap 1. 6-7 bulan semi-cair. Pasta nasi, bubur kuning telur, bubur buah, bubur sayur; 2. 8 hingga 9 bulan, lengket, partikel kasar. Haluskan sayuran, tahu parut, buah tumbuk, irisan roti, biskuit kecil; 3.10 ～ 12 bulan, remah-remah lembut dan kecil. Mie busuk, pangsit berkulit tipis, pangsit isi besar, bubur ikan, daging cincang, sayuran; 4. 12 bulan+, makanan padat yang mudah dicerna. Pangsit, ravioli, nasi, makanan orang dewasa dengan sedikit serat (sedikit garam). Fokus pelatihan kemampuan mengunyah 6 bulan 1, pemberian makanan buatan atau pemberian makanan campuran pada bayi mulai dari 6 bulan dan seterusnya, ibu dapat menambahkan beberapa jenis makanan tambahan yang berbentuk pasta atau bubur pada bayi, seperti pasta beras, kuning telur, bubur. Makanan pendamping ASI sebaiknya ditambahkan secara bertahap, dari yang sedikit ke yang banyak, misalnya puree kuning telur dapat dimulai dari 1/4, beberapa hari sampai seminggu tidak ada masalah dapat ditingkatkan menjadi setengahnya, kemudian kuning telur utuh. Pertama kali menambahkan MPASI agar lebih berhati-hati, agar bayi Anda dapat beradaptasi; kemudian Anda dapat menambahkan MPASI lain setiap minggu, seperti bubur, bubur sayur, dll. 2. Pilihlah sendok yang sesuai dengan mulut bayi dan terbuat dari bahan yang aman untuk memberikan kesempatan kepada bayi Anda untuk melatih gerakan mulutnya. 3 . Letakkan makanan di bagian belakang lidah bayi saat menyuapi, secara bertahap bayi akan beradaptasi dengan menelan dengan mengaduk-aduk lidah dan menggeliat-geliat saat menghisap dan menelan. 4 . Pada awalnya, Anda mungkin mendapati bahwa bayi Anda akan memuntahkan makanan. Ini adalah fenomena yang normal karena bayi terbiasa menghisap dan belum mengembangkan refleks terkondisi yang terkait dengan menelan. Jangan berhenti memberi makan bayi Anda hanya karena ia tidak menyukainya. Tip: Kapan harus menambahkan makanan pendamping ASI kepada bayi Anda, Anda dapat mengamati berbagai sinyal dari bayi Anda, seperti bayi Anda melihat Anda makan dan ingin makan, mulut bergerak, mengeluarkan air liur, leher bayi Anda tegak dengan baik, inilah saatnya untuk menambahkan makanan pendamping ASI pada bayi Anda, tidak perlu bagi Anda untuk bergumul apakah harus menambahkan makanan pendamping ASI pada bayi Anda pada hari pertama 6 bulan atau hari terakhir 6 bulan. Kunci untuk mengembangkan keterampilan mengunyah antara usia 7 dan 9 bulan adalah dengan memberikan sebanyak mungkin jenis makanan pendamping ASI yang berbeda, dengan tekstur yang lebih kental. 2. Siapkan makanan yang perlu dikunyah berulang kali, seperti irisan roti, untuk melatih kemampuan mengunyah bayi Anda dan mendorong tumbuhnya gigi susu. 3 . Jika bayi Anda sudah tumbuh gigi, ibu dapat mencoba membiarkan bayi Anda memegang makanan di tangannya dan memakannya sendiri, misalnya potongan buah, biskuit untuk tumbuh gigi, dll. 4 . Ibu dapat menunjukkan kepada bayi tindakan mengunyah yang spesifik, atau ibu dapat mengingatkan bayi untuk menggigit makanan dengan giginya melalui kata-kata. 10 hingga 12 bulan Fokus pengembangan kemampuan mengunyah 1. Variasi makanan pendamping ASI untuk bayi hampir sama dengan orang dewasa, jadi ibu harus berusaha menghindari makanan yang tidak mudah dicerna atau terlalu berminyak saat memilih makanan pendamping ASI. 2. Untuk lebih mengembangkan kemampuan bayi Anda untuk makan sendiri, ibu dapat menyiapkan bib tahan air dan sendok kecil yang cocok untuk bayi Anda untuk menyendok makanan untuk dimakannya. Proses ini tidak hanya akan meningkatkan minat bayi Anda untuk makan, tetapi juga melatih koordinasi mata dan tangan bayi Anda serta keterampilan perawatan diri. 3. Sesuaikan struktur makanan bayi Anda secara bertahap, dengan 3 kali makanan pendamping ASI per hari dan jumlah ASI harus tetap dipastikan sekitar 500-600ml per hari. Kemampuan mengunyah dari 12 bulan dan seterusnya 1. Siapkan lebih banyak buah, sayuran, dan potongan rumput laut yang lezat, dll. Anda dapat memiliki roti kecil, pangsit, dan kue telur dalam makanan utama sehingga bayi Anda dapat terbiasa makan makanan padat dan belajar menelan. 2. Jangan hentikan bayi Anda untuk menjelajahi makanan orang dewasa, tetapi awasi bayi Anda untuk melihat apakah ia dapat mencerna dan menyerapnya. 3 . Untuk bayi yang dapat meniru dengan baik, orang tua dapat mendemonstrasikan beberapa tindakan untuk mengingatkan bayi agar menggigit dan mengunyah makanan di dalam mulutnya sebelum menelan. 4. Siapkan beberapa mainan yang dapat melatih atau merangsang gerakan mulut bayi Anda, seperti terompet dan sendok, sehingga bayi Anda dapat memiliki lebih banyak kesempatan untuk mengunyah. Tips: Jika bayi Anda berusia di atas 1 tahun dan masih belum bisa mengunyah makanan, Anda harus melatih bayi Anda untuk mengunyah dengan membiarkannya meniru. Misalnya, jika orang dewasa mengunyah makanan di depan bayi Anda dengan cara yang berlebihan dan terlihat puas, “Enak, enak”, bayi Anda akan belajar! Anda juga dapat memberikan dendeng yang lebih lembut kepada bayi Anda agar ia dapat belajar mengunyah.