Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami kesulitan buang air besar dengan perut kembung

Perut kembung dan kesulitan buang air besar biasanya disebabkan oleh gangguan pencernaan atau konstipasi kronis. Pasien disarankan untuk makan lebih banyak makanan berserat kasar seperti seledri dan daun bawang selama seminggu untuk melancarkan buang air besar dan membantu pencernaan, serta makan lebih banyak makanan kaya vitamin untuk meningkatkan nutrisi. Disarankan untuk mengonsumsi Gastric Relief Tablet dan Si Mo Tang Oral Liquid, yang membantu menghilangkan stagnasi dan menggerakkan Qi, serta dapat digunakan untuk meredakan kembung dan nyeri perut. Jika kondisinya serius dan Anda mengalami kesulitan buang air besar, Anda dapat pergi ke rumah sakit untuk melakukan open loop. Selain itu, Anda juga harus memperhatikan untuk tidak makan makanan yang pedas, berminyak, dan makanan yang merangsang lainnya seperti barbekyu, gorengan, keripik, dll. Untuk saat ini, jangan makan makanan yang mudah kembung, seperti kacang-kacangan, kacang tanah, telur, dan susu. Anda juga harus berhati-hati untuk tidak begadang di malam hari, karena hal ini akan memperburuk kondisi.