Sumber artikel：本站原创 Periartritis bahu, juga dikenal sebagai bahu beku, lima puluh bahu, kebanyakan terlihat pada orang paruh baya dan lanjut usia. Ini bermanifestasi sebagai rasa nyeri pada sendi bahu (kebanyakan di bagian depan bahu), sering menjalar ke leher, punggung, lengan atas atau lengan bawah, atau tangan, memengaruhi pergerakan sendi bahu dan merepotkan tindakan sehari-hari seperti mengenakan dan melepas pakaian dan menyisir rambut. Hal ini sering dipicu oleh trauma, dingin atau tegang, atau oleh penyakit tertentu, seperti telentang dalam waktu lama atau imobilitas bahu. Kadang-kadang serangannya akut, tetapi dalam kebanyakan kasus, serangannya lambat, berlangsung beberapa minggu, bulan atau bahkan bertahun-tahun. Rasa sakitnya lebih buruk pada malam hari dan dapat mengganggu tidur. Pada pemeriksaan tidak ada kemerahan atau pembengkakan sendi bahu, ada tekanan terbatas atau meluas pada sendi dan sekitarnya, dan otot-otot di sekitarnya mengalami atrofi. Tes darah dan sinar-X tidak menunjukkan perubahan abnormal. Walaupun penyakit ini sangat umum terjadi, namun tidak mengancam jiwa, dan banyak pasien yang mengalami periode rasa sakit dan penderitaan sebelum mereka membaik secara spontan atau bahkan sembuh, dengan semua gejala menghilang. Inilah sebabnya mengapa penyakit ini juga dikenal sebagai “bahu beku”, yang berarti bahwa pada saatnya nanti akan pulih secara alami, seperti halnya musim semi yang mencair. Penyebab penyakit ini belum diteliti secara mendalam, dan faktor-faktor lain telah membatasi hasilnya, sehingga belum benar-benar dipahami. Dengan perkembangan pesat ilmu pengetahuan dan teknologi medis, penelitian tentang etiologi bahu beku telah membuat langkah besar dan konsep bahu beku, yang dulunya samar-samar, menjadi lebih jelas. Sekarang diyakini bahwa bahu beku mencakup setidaknya kondisi berikut ini: (1) Bahu beku dalam arti sempit, yaitu capsulitis adhesive. (2) Ketidakstabilan sendi bahu. (3) Pelampiasan akromioklavikularis. (4) Radang kandung lendir subakromial. (5) Tendonitis supraspinatus kalsifikasi. (6) Cedera manset rotator. (7) Artritis glenohumeral (rematik, reumatoid, osteoartritis, dll.). (8) Benda bebas intra-artikular. (9) Tendonitis kepala panjang bisep pusing, dll. Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa periartritis adalah keluarga besar. Jika kita membandingkan periartritis dalam arti luas dari masa lalu dengan keranjang buah, maka keranjang buah berisi “apel”, “pir”, “anggur” yang disebutkan di atas Keranjang buah berisi “apel”, “pir”, “anggur” dan buah-buahan spesifik lainnya dengan berbagai bentuk dan rasa. Berdasarkan pemahaman baru ini, pasien dengan nyeri bahu yang belum diobati dengan latihan fungsional, obat-obatan, plester, fisioterapi, akupunktur atau bekam tidak boleh hanya menunggu dan menonton, tetapi harus menjalani pemeriksaan yang komprehensif dan terperinci untuk mengklarifikasi diagnosis dan mengobati penyebabnya sesegera mungkin untuk mencegah kekakuan dan cacat seumur hidup. Misalnya, sindrom pelampiasan bahu, yang sebagian besar menyerang orang paruh baya dan lanjut usia, disebabkan oleh osteofit lokal, dikombinasikan dengan trauma, peradangan dan penyebab lainnya, yang mengakibatkan pelampiasan jaringan lunak di bawah puncak bahu. Pengenalan klinis terbaru artroskopi bahu, yang memungkinkan pemeriksaan dan pembedahan invasif minimal, telah diterima dengan baik oleh dokter dan pasien. Penting untuk dicatat, bahwa betapapun canggihnya teknik pemeriksaan dan pengobatan yang dilakukan, namun pencegahan adalah hal yang lebih penting lagi. Orang paruh baya dan lanjut usia harus memiliki gaya hidup yang teratur, memperhatikan gizi seimbang, memperkuat olahraga dan menggerakkan sendi mereka dengan tepat. Hindari trauma pada bahu dan perhatikan agar tetap hangat. Hindari hembusan langsung kipas angin listrik atau AC pada bahu di musim panas. Pada musim semi, musim gugur dan musim dingin, bahu tidak boleh diekspos di luar selimut ketika tidur.