Kram pada tangan dan kaki dianggap disebabkan oleh kekurangan kalsium, epilepsi, hipoglikemia, masuk angin, dan suplai darah yang tidak mencukupi ke otak. 1. Kekurangan kalsium: biasanya disebabkan oleh asupan kalsium yang tidak mencukupi, menyebabkan peningkatan rangsangan saraf dan kedutan otot, gejalanya dapat diredakan dengan suplementasi kalsium. 2. Epilepsi: Ketika serangan epilepsi terjadi, tangan dan kaki kram, disertai dengan mulut berbusa, dapat hilang dengan sendirinya. Elektroensefalogram (EEG) dapat digunakan untuk membuat diagnosis yang jelas. 3. Hipoglikemia: Ketika hipoglikemia terjadi, dapat menyebabkan koma dan kram pada tangan dan kaki. 4. Dingin: ketika merasakan angin dan dingin, dapat menyebabkan kontraksi otot lengan dan tungkai serta kram, yang dapat hilang setelah dihangatkan. 5. Pasokan darah yang tidak mencukupi ke otak: ketika otak tidak mendapatkan cukup darah dan oksigen dapat menyebabkan kram pada lengan dan kaki. Kram pada tangan dan kaki harus pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan lebih lanjut untuk menentukan penyebab penyakit dan mengikuti petunjuk dokter untuk pengobatan.