Trombosis serebral adalah penyakit yang umum terjadi pada orang tua. Kemunculannya tidak hanya terkait dengan perkembangan hipertensi dan aterosklerosis, tetapi juga dengan peningkatan viskositas darah pada orang tua. Faktanya, semakin tinggi viskositas darah lansia, semakin besar kemungkinan mereka mengalami trombosis serebral. Semakin cepat darah mengalir melalui pembuluh darah tubuh, semakin sedikit darah yang mengendap; sebaliknya, semakin lambat darah mengalir, semakin banyak darah yang mengendap. Semakin tinggi viskositas darah, semakin lambat aliran darah, dan semakin banyak trombosit, kolesterol, fibrin dan zat lain yang disimpan pada dinding pembuluh darah. Penelitian telah menunjukkan bahwa viskositas darah berubah sepanjang hari dan memiliki polanya sendiri: viskositas darah tertinggi di pagi hari dari pukul 4 pagi hingga 8 pagi, kemudian secara bertahap menurun hingga mencapai titik terendah pada dini hari, kemudian secara bertahap naik lagi hingga memuncak lagi di pagi hari. Fluktuasi reguler ini lebih terasa pada orang tua. Selain itu, onset trombosis serebral cenderung terjadi antara pagi dan pagi hari, menunjukkan hubungan antara peningkatan viskositas darah dan perkembangan trombosis serebral. Juga telah ditunjukkan bahwa ketika 200 ml air mineral yang tersedia secara komersial diminum larut malam, viskositas darah tidak meningkat, tetapi justru menurun di pagi hari. Oleh karena itu, secara umum diterima bahwa minum air putih di malam hari dapat menurunkan viskositas darah, menjaga kelancaran aliran darah dan mencegah trombosis. Tentu saja, penyebab trombosis serebral banyak dan beragam, dan peningkatan viskositas darah hanyalah salah satu dari banyak faktor, tetapi setidaknya dapat dipastikan bahwa kebiasaan minum air sebelum tidur dapat berperan dalam mencegah trombosis serebral. Mengapa tekanan darah rendah juga menyebabkan penyakit serebrovaskular? Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit serebrovaskular, tetapi sering diabaikan bahwa tekanan darah rendah juga dapat menyebabkan penyakit serebrovaskular. Bahkan, tidak jarang tekanan darah rendah menyebabkan penyakit serebrovaskular. Studi klinis telah membuktikan bahwa tekanan darah tinggi dan rendah dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah. Apabila tekanan darah terlalu tinggi, pembuluh darah otak menjadi penuh dengan darah, dan tekanan di dalam pembuluh darah pecah dan berdarah, apabila tekanannya melebihi apa yang dapat ditoleransi oleh pembuluh darah. Tekanan darah rendah, di sisi lain, tidak memungkinkan pembuluh darah mengembang secara normal, jumlah sirkulasi darah menurun, dan pembuluh darah otak mengalami kejang, menyebabkan iskemia, hipoksia, dan infark jaringan otak. Selain itu, tekanan pembuluh darah terlalu rendah, lumen relatif sempit, aliran darah lambat, mudah terjadi agregasi trombosit, viskositas darah meningkat, dan terjadi trombosis serebral. Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering menghadapi situasi ini: beberapa orang tidak memiliki tekanan darah tinggi atau riwayat hipertensi, dan mereka baik-baik saja sebelum tidur, tetapi ketika mereka bangun pagi-pagi keesokan paginya, mereka tiba-tiba memiliki mulut dan mata yang miring, hemiplegia dan afasia. Apa yang terjadi di sini? Alasan utamanya adalah, tekanan darah lebih rendah pada malam hari daripada siang hari, dan trombosit, kolesterol, trigliserida dan fibrin dalam darah mudah disimpan, memperlambat aliran darah dan memudahkan otak kekurangan pasokan darah, sehingga pembuluh darah tersumbat dan penyakit serebrovaskular. Hal ini menunjukkan bahwa orang yang memiliki tekanan darah rendah, terutama orang tua, masih berisiko terkena penyakit serebrovaskular iskemik. Oleh karena itu, tekanan darah harus diatur agar tetap dalam kisaran normal untuk mencegah terjadinya penyakit serebrovaskular.